Het begrijpen van de Amerikaanse Weight Problemen

Ongetwijfeld een persoon kan verwonderen wat echt in wat we consumeren in onze voeding . Sinds enkele jaren is meegedeeld aan beter eten en dat onze voeding is echt slecht . Als dit wezen juist dan is het een nieuwsgierigheid naar die responsible.Several van ons die zwaar willen cultuur de schuld en beweren dat wij op die manier gewoon door conditionering en door geen fout van ons eigen zelf . Wij leggen schuld bij de fast food -industrie , het gewichtsverlies autoriteiten , heredities , en de gewoonten die ze geleerd in de jeugd . Toch wiens schuld is zwaarte en om welke reden zij toeneemt is de question.We leven en eten in een maatschappij die niet doet controle over de porties en is zeer actief en deze twee zaken samen zijn zeer waarschijnlijk boosdoeners in de ziekte genaamd obesitas die geleidelijk die meer en meer Amerikanen elk jaar . Maar dan moet men zich ook afvragen hoe en waarom is dat zo veel mensen in de jaren 60 gebruikt om een ​​stok van boter consumeren bij elke maaltijd en eet ton van koolhydraten en eiwitten samen in de vorm van vlees en aardappel maaltijden zouden kunnen wonen , zolang ze zijn . Wat er werkelijk veroorzaakt obesitas en ziekte in de Verenigde Staten in het huidige moment ? Nou , misschien wel het antwoord ligt niet alleen in het voedsel dat we eten , maar de inhoud van het voedsel dat we koopt ? Wanneer u het nieuws te kijken de meeste van de tijd iets over gewicht en obesitas zal in de mix en voor het grootste deel een van de grootste boosdoeners om de obesitas- problemen in Amerika dat de neiging om overdreven is de problemen die worden gecreëerd door fast food. En natuurlijk , we zijn een samenleving die op zoek is naar een makkelijk uit en een quick fix , maar ironisch genoeg veel mensen die zwaarlijvig zijn thuis bereiden en eten van hun eigen maaltijden . Dus waar is het probleem ? Onhandig , het lijkt erop dat het probleem ligt in het feit dat het merendeel van het voedsel dat we eten zijn zo voorbij behandeld dat de portiegroottes zijn niet genoeg om iemand te bevredigen . Aangezien dit het geval is de meeste mensen ofwel uiteindelijk het eten van meerdere porties of laat de tafel honger en dit is wat maakt dat ze vrij snel weer te eten of een snack in de nabije toekomst . Ofwel het is het voedsel dat we eten met inbegrip van die die we thuis voor te bereiden die ons ervoor zorgen dat de meest probleem en dit is iets belangrijk om te erkennen wanneer u probeert om gewicht te verliezen
Door: . Ethan C Kalvin