Are You A Machine

Fitness levensstijl zijn verschillend voor elk van ons . Sommigen van ons zijn zwemmers , andere zijn lopers , andere zijn bodybuilders . Wat het ook is dat we willen en past ons lichaam is wat we doen , of wat we moeten doen . Maar , gezien hoe weinig mensen lijken alles is het de vraag hoe waar dit is.Our land nooit geweest zo universeel ongeschikt als nu te doen . Veertig jaar geleden was het zo dat een reis naar Europa bewondering kan wekken voor de resultaten van de reguliere training. Het enige wat je moest doen was gaan daar en praten met een aantal mensen in je eigen leeftijdsgroep. Je eenmaal hebt onmiddellijke respect voor uw optimale gezondheid . Maar vandaag zijn er veel te weinig van ons die stapt uit de jumbo jets veel anders dan blank uiterlijk of speculatie voor veel anders dan het geld dat we zouden kunnen besteden uitlokken . Wat is er gebeurd ? Is het te veel fast food ? Is het te veel van een verheerlijking van een gemakkelijk leven ? Is het apathie veroorzaakt door kibbelende politici en aa verschrikkelijke economie? Misschien al deze samen . Toegegeven , deze op elkaar te maken het moeilijker om hard te werken , terwijl het opofferen van de bieren en Big Macs.It lijkt er was eens een tijd dat de reguliere trainingen , consequente opvoeding tafel diëten , en wijs suppletie waren bewonderenswaardig . Schijnbaar veel meer mensen deden ze een paar decennia geleden dan doen dat vandaag. Dat is , in weerwil van het internet die alle gezonde levende informatie meer beschikbaar heeft gesteld dan het ooit is geweest , vandaag ziet veel minder mensen doen wat ze kunnen en moeten . Met andere woorden , vandaag zijn we allemaal beter op de hoogte ten opzichte van wat ze moeten doen , maar schijnbaar veel minder geïnteresseerd in het daadwerkelijk doen van it.Possibly een van de redenen voor deze droevige staat is de angst om beschuldigd een machine . Dat is wat officier collega's noemen een persoon die opduikt bij de club tenminste vier of zelfs zes dagen per week , eet alles van de juiste voeding de hele tijd en nooit mist zijn of haar suppletie. Misschien is deze persoon heeft zelfs aparte kleine kopjes voor nauwkeurig gemeten nutraceuticals doseringen. Hoe onmenselijk , hoe machine -achtige , lijkt dit veel te veel . Toch is dit slechts de keerzijde van rust , altijd eten supermarkt voedsel , en het nemen van de medicijnen die een MD zegt dat je nodig hebt . Dat alles is menselijk en oke, zo zeggen de kritische ones.For degenen die bang zijn om in een fitness lifestyle vanwege hatelijke opmerkingen van hun collega's omdat hij een machine , een beslissing zeker moet worden gemaakt . Dat reduceert tot simpelweg een atleet voor persoonlijke trainer , eerder als een patiënt voor de MD . Is het niet lijkt dat te doen is de moeite waard. Toegegeven , zal men moeten een beetje kritiek op de front-end verduren. Maar hij of zij die het laatst lacht inderdaad lachen best.It is dat of worden verzoend met blijvende dat allemaal take it easy op jouw leeftijd , gewoon minder eten , en blijven nemen al die pillen van de grote farmaceutische bedrijven . Dat is wat er met het goede leven , dat is echt niet zo goed als het is gebarsten te be.Motivation ? om je uit de MD en op een personal trainer is te vinden in mijn boek " Think and Grow Fit " . Lees het vandaag om te beginnen wordt een ander je morgen
Door: . Mark19