Het merendeel van de mensen niet graag fitnesscentrum want in fitnesscentrum ze moeten wachten op hun favoriete apparatuur zoals fitnessapparaten. Het merendeel van de sportschool niet in de buurt van hun huizen , zodat de gebruiker de voorkeur aan thuis fitnessapparatuur . Er zijn veel problemen die worden geassocieerd met deze oefening machines de problemen zich voordoet door een aantal van de redenen waarom ze zijn er niet genoeg plaatsen tussen de machines en er is geen geschikte accumulatie van machines. De hometrainer moet associëren en de fitnessapparaten classificeren de voorbereiding en de stappen om de ruimte van de machine te gebruiken . Voor elke machine de ruimte van het huis is erg belangrijk. De te volgen stappen hoe je oefening doen in de uitoefening equipmentsIn deze machine de gebruiker moeten meer ruimte om te wandelen geven . Door het geven van meer ruimte is goed voor de gezondheid , maar zonder dat de ruimte tussen de machines Het veroorzaakt pijn het lichaam en het is riskant om het lichaam. Als de gebruiker apparatuur is zeer klein en er is geen ruimte voor de uitoefening machines proberen om de machines te verschuiven naar een andere grote kamer de gebruiker niet deze faciliteiten moet de gebruiker machines zoals opvouwbare kopen. De opvouwbare voorkomt meer space.The gebruiker moet de apparatuur houden naast de muren zoals loopbanden , crosstrainers . Afstand van enkele van de draden houden naast de machines die elektrische energie bevat en de andere draden moeten in afstand anders de machines worden barsten . De gebruiker moet in gedachten houden de elliptische moet uit de buurt van de muur , omdat het been zal voor gaan en terug, dus als er geen ruimte tussen de wanden zal de wand beschadigen en de muur te krijgen weaken.Make ervoor dat elk deel samen te verzamelen in de nauwkeurige manier . Er zijn tal van aanwijzingen te volgen tijdens het sporten anders leidt tot het falen van machines en het zal het menselijk lichaam pijn . Voor elke machine is er een lijst van regels en voorschriften te volgen . Als de gebruiker de fitnessapparaten in sommige van de normale winkels gekocht , moet de gebruiker de machine testen en kopen . De winkelier zal gratis service geven voor de machines . Zodat de gebruiker moet weten alles goed is of niet . Een deel van de gevallen iets ontbreekt en de machine zal de reparatie snel te krijgen en het is verspilling van geld voor die machine . Zorg ervoor dat u een ruimte vrij voor vrije gewichten en genoeg licht te houden . Er is geen reden of je gewicht of niet . De persoon moet hun gewichten laten vallen want na al deze oefeningen zullen ze gewicht geworden . moet er de juiste gewichtheffen gebied dan soms kunt u gemakkelijk ontsnappen uit dat gebied zijn anders zal de gebruiker ernstige consequences.So geconfronteerd dat zijn de stappen om de oefening apparatuur associëren . En regels en voorschriften te volgen hoe de fitnessapparaten in de woning zelf te gebruiken om lichamelijke pijn te voorkomen en pijn in het lichaam Muziek van : . Pierce smith