1 . Afgezien van Saw Palmetto en olijfolie , het toepassen van aloë vera is ook een oplossing voor u , als u wilt weten hoe om haaruitval te voorkomen . U kunt solliciteren pure aloe vera direct op je haar of kopen aloë vera gel die op de markt beschikbaar is . Je moet aloë vera gel op je haar en dan was het af met koud water , gevolgd door een goede conditioner.
2 . Of masseer je hoofdhuid met pure kokosolie helpt einde haaruitval en dunner . Kokosolie penetreert de haarschacht en repareert haarschubben beschadigd door overmatige blootstelling aan de zon en over- verwerking. Pure kokosolie kan worden gekocht in vloeibare of vaste vorm . Probeer ook kokos shampoo en conditioner een keer per week om te helpen dunner hair.
3 . Knoflookolie remedie voor haar verlies - voor het slapen gaan , prik een paar knoflook pearles , spuit de olie op de hoofdhuid , massage , bedekken met een pet , shampoo en spoel in de ochtend. Wodka en cayennepeper remedie voor verlies - meng een jigger van wodka met een 1/2 theelepel cayennepeper (test op de huid eerst voor gevoeligheid) en wrijf het op de hoofdhuid ; bloed snelt naar de haarzakjes gestimuleerd door de wodka en cayennepeper - wees voorzichtig als je het probeert . Vingernagel buffer voor haaruitval : hoe vreemd het ook mag klinken - drie keer per dag of zo , voor ongeveer vijf minuten , buff uw rechterhand nagels met de nagels van je linkerhand , dit wordt verondersteld om haaruitval te stoppen , de haargroei te stimuleren en haar te voorkomen van graying.
4 . Alle soorten oefening step- in verhoging bloedcirculatie naar alle delen van het lichaam, inclusief de hoofdhuid . Als de bloedcirculatie verbetert in de cellen in de haarzakjes zal hun gezondheid te behouden en te stimuleren haar productie . Yoga had verschillende voordelen zoals bekend tot het bevorderen van innerlijke welzijn van het menselijk lichaam waardoor het optimaal functioneren van alle organen en een betere algemene gezondheid .
5 . Net als ons lichaam nodig heeft essentiële voedingsstoffen om gezond te blijven , dat doet onze haren . Daarom is het hebben van een evenwichtige voeding is de beste manier om het elimineren van het probleem van haaruitval . Enkele van de essentiële voedingsmiddelen die je moet hebben om verloren haar te herstellen zijn aardappelen , bonen , rozijnen , eieren , vis , tauge , etc. Mensen moeten er ook op toezien dat hun dieet biedt hen de nodige vitaminen en mineralen die kunnen worden ontvangen van de inname van voedingsmiddelen, zoals groenten, granen , fruit, noten , enz. Als u denkt dat uw dieet is niet in staat om u de benodigde voedingsstoffen te geven , het nemen van extra multivitamine supplementen zullen ook helpful.6 zijn. Neem vitamines en supplementen bekend om haargroei te bevorderen . Omdat vitaminetekorten en slechte voeding leiden vaak tot haaruitval , is het belangrijk dat je een goede voeding aan het haar teruggroeien en voorkomen dat haar uit kan vallen handhaven . Neem ten minste 150 mg vitamine B -complex , 3000 mg vitamine C en 50 mg zink per dag . Je moet ook rekening ginkgo biloba , Saw Palmetto en horsetail.
7 . Olijfolie en rozemarijn remedie tegen haaruitval - gebruik gelijke hoeveelheden olijfolie en olie van rozemarijn , combineer ze in een fles , schud krachtig , massage in de hoofdhuid , op een pet en shampoo in de ochtend. Appelazijn gebruikt als haarspoeling kan de haargroei te stimuleren . Polygonum multiflorum is een traditionele Chinese remedie voor haar verlies , of de plant zelf nuttig is , kan de algemene veiligheid en kwaliteitscontrole van kruiden uit China geïmporteerd questionable.
8 . Veel kruiden worden aanbevolen voor deze , kan men gebruik maken van rozemarijn, salie , brandnetel , Neem bladeren en klis . Men moet al deze planten te regelen terwijl ze nog vers dus niet in gedroogde vorm , en neem dan 100gm van alle bladeren en voeg water toe tot het. Dan kook het 10 -15 minuten en filtreer de oplossing . Deze oplossing kan dan worden gekoeld en gebruikt om je haar te wassen elke dag. De oplossing kan worden opgeslagen voor een week de tijd dan is het zijn effect verliest
Door: . Zechong cai