Wanneer om warmte gebruiken en wanneer Ice Gebruik

Veel mensen proberen om de zorg voor de beproevingen van dag tot dag leven met een huis remedie en als gevolg daarvan maken we verwarming pads , ijs pakketten , en wrap bandages die een zeer winstgevende handel . Wij zijn van mening dat de keuze om een ​​hoge temperatuur of ijs op rugpijn of een zere knie gebruiken eigenlijk maakt het niet uit en tot nu toe is er geen procedure voor het maken van deze keuze en het heeft niet zozeer te maken met wat goed voelt, maar wat dan wel in feit hulp of pijn het damage.Ice is een van de meest voorkomende dingen te gebruiken en is een verstandige eerste keuze voor enig letsel heel eenvoudig omdat het is ontworpen om gebruikt te worden in acute situaties en kan helpen om de ontsteking omlaag te brengen en zwelling in een bepaalde regio. Dit is een goed idee als de schade is gering , maar de zwelling is ook een onderdeel van het natuurlijke genezingsproces en dus zorg moeten worden genomen om ervoor te zorgen dat als je omlaag brengen van de zwelling in een bepaalde regio die u zo zorgvuldig doen en zorg ervoor dat wikkel het gebied goed te helpen bij het beschermen tegen verdere injury.Heat is een favoriete bron van de neiging om een blessure heel gewoon omdat het goed voelt, maar in veel situaties , tenzij je te maken met artritis of iets van een chronisch karakter die u niet wilt om alleen warmte toe te voegen aan een blessure. Hierdoor zal de bloedstroom te verhogen om het gebied dat verhoogde oedeem en andere problemen kunnen veroorzaken als well.Some behandelcentra hebben een favoriet voor een gevoel van evenwicht tussen ijs en warmte en heen en weer gaan zal enorm uitkomsten bieden en sommigen zullen aanraden Vijftien - minuten interval gaan koud en warm als een remedie voor een wond . Als je thuis bent en zijn niet helemaal zeker wat te gebruiken op een specifieke blessure is het goed om het ijs te gebruiken. Dat kan leiden tot uitsluiting voor minder schade aan een plaats in de behoefte van warmte en in tegenstelling tot dat ijs moet altijd uw belangrijkste optie of ten minste een deel van een cursus van therapie. Verwarm op een eenzame basis voor elke wond moet worden vermeden tenzij geïnstrueerd door een doctor.Some thuisbehandeling behandelingen vragen om warmte en ijs en zijn gebruikt voor jaren voor vele soorten blessures en pijn. Echter, er is een verschil tussen deze en als je niet zeker weet welke te gebruiken maken van dan is het best om uw arts te raadplegen of op zijn minst te onderzoeken op het net het verloop van de therapie die het meest effectief is voor de wond die u probeert . om weer gezond
Door: Ethan C Kalvin