1 . Krijgen veel rust . Een van de voorkomende symptomen van kanker is vermoeidheid of lusteloosheid . Je voelt je moe een heleboel keer . Je hebt geen honger naar alles. Dat is waarom je voldoende rust nodig hebt als je ziek bent . Het is tijd voor u om te bezuinigen op uw aantal werkuren . Zo niet, dan moet u uw verplichtingen te verminderen door het delegeren van taken . Door te rusten , geeft u uw lichaam de kans om zichzelf te genezen en te behouden wat energie je hebt voor iets belangrijkers .
2 . Verminder uw niveau van stress. Je moet ook je niveau van stress te beheersen , in het algemeen. Stress heeft invloed op alle aspecten van je leven : fysiek, mentaal en emotioneel. Het leidt vaak tot hormonale onevenwichtigheden en een slechte werking van de verschillende neuronen in het lichaam . In het geval dat je nog niet opgevallen , krijg je gemakkelijk depressief of last heeft van paniekaanvallen als je onder te veel stress . Stress kan ook uw immuunsysteem verzwakken . Als je ziek van kanker , immuniteit speelt een zeer grote rol . Je wilt dat het sterk functioneren , zodat je een formidabele afweersysteem tegen de ziekte zullen hebben .
3 . Mediteren. Meditatie is een echte aanrader voor mensen die lijden aan kanker. Voor een, het versterkt het immuunsysteem . Het kan ook helpen bij het verminderen van de verspreiding van kankercellen , deze soorten cellen niet gedijen in een alkalisch milieu . Een van de manieren om je lichaam alkalisch te maken is door het verhogen van de hoeveelheid zuurstof in het lichaam door een goede ademhaling . Mentaal, emotioneel en spiritueel meditatie kan van groot nut . Het brengt je naar het heden. De actie van zich te concentreren op je ademhaling helpt je meer bewust en in harmonie van het nu dan van de toekomst of het verleden . Het bodes dan waardering voor je huidige leven , wat je op dat moment bent . Ten tweede is het je geest wist uit een hoop rommel . Met behulp van Subliminal Messages of AffirmationsIn al deze tips, kunt u subliminale berichten of affirmaties gebruiken . Dit zijn zeer krachtige uitdrukkingen en zinnen . Ze kunnen de manier waarop je geest denkt door het voeden van uw onderbewustzijn met positieve uitspraken veranderen . Elke keer als je in rust of in meditatie , kunt u luisteren naar subliminale boodschappen downloads die het volgende kunnen bevatten luisteren : Mijn leven is in vrede , en ik ben happy.There zijn genoeg dingen die ik ben dankbaar for.I waarderen de zegeningen van de aanwezig . De toekomst kan voor zichzelf zorgen
Door: . Nelson Berry