| Thuis | Ziekte | Eten drinken | Gezondheid | Familie | Geschiktheid | 
  • Alpha Brain Waves The Real sleutels tot Binaural Beats Meditatie

    Er is een geheime methode die biedt u de mogelijkheid om scherper , helderder denken en minder emotionele ontreddering ervaring . U vindt meer vreugde , meer liefde , en vrijheid van zorg te vinden. Door het lezen van elk woord van dit artikel zult u weten te komen over een nieuwe revolutionaire ontdekking dat een dieper gevoel van betekenis en doel voor je leven kan geven . Meer creativiteit , betere prestaties in je werk en spel , superieure intimiteit met familie en vrienden is geweest reported.You waarschijnlijk al weet de beoefening van meditatie kan een diepgaand effect op je mentale , emotionele en fysieke welzijn te hebben. Ik weet zeker dat je weet tijdens een meditatie -sessie zijn we om de gedachten richten op een " mantra " of een punt van aandacht . Het zou je adem , een kaarslicht , of iets dat onze aandacht kan opstijgen van het lawaai van ons dagelijks life.Learning de eenvoudige techniek van meditatie heeft bewezen voor sommige zo simpel helemaal niet te zijn . Heeft u een probleem met uw gedachten racen over de plaats wanneer u probeert te concentreren op je mantra en rustig je gedachten? Heb je het gevoel dat het zal duren , jaren , jaren en jaren te ooit om de diepe spirituele bewustzijn dat u probeert te bereiken ervaren. Bent u in slaap vallen voordat je in staat om je meditatieve toestand te bereiken zijn ? Maak je geen zorgen veel mensen gaan door deze zelfde ervaringen . U zult snel ontdekken een techniek om uw bestaande meditatiesessies verhogen . En tik in uw alfa hersengolven die u in een ontspannen bewustzijn . Door het betreden van uw alfa hersengolven staat , wordt proces van de hersenen vertraagd en gedachten worden helderder . Stress en angst beginnen te disappear.When je in staat om je bewustzijn inline te brengen met een alpha brainwave entrainment u uw leervermogen te verbeteren , het verhogen van uw geheugen , en het bereiken van meer succes dan kunt u imagine.What bent Alpha Brain Waves ? Alpha hersengolven zijn zijn ook wel de " meditatie hersengolven . " Wanneer we ontspannen en het gevoel te kalmeren onze hersengolffrequentie , gemeten met een EEG , zijn in de 8 tot 12 cycli per seconde bereik. Dit is het tweede niveau van onze mentale bewustzijn , met bèta zou in de eerste , tweede alpha , theta en ten slotte delta.When dr. Hans Berger ontdekte het bestaan ​​van elektrische hersengolven in 1908 , noemde hij hen alfa-golven , omdat zij waren de eersten die te vinden . Alpha hersengolven zijn ook de brug tussen het bewuste en onderbewuste geest . Dat is de reden waarom dit is de toestand die we proberen te bereiken in onze dagelijkse meditatieve praktijk . De vraag kan gesteld worden , "Hoe kunnen we deze alfa toestand te bereiken als we niet lijken te concentreren op onze eigen ? " Ik heb ontdekt dat binaural beats meditatie me heeft geholpen om diepere staat van meditatie dan ik ooit in staat geweest te bereiken te bereiken op mijn eigen. Stelt u zich eens voor een moment ... wat als je de mogelijkheid om je geest te concentreren op niets anders dan een diepe staat van meditatie , mentale helderheid , en alfa wave entrainment zonder te wachten voor de komende jaren genieten van uw meditatieve voortgang gehad? Hoe zou dat voelen ? Hoe Binaural Beats Meditatie werk ? Bij het gebruik van binaural beats meditatie je een binaural beat mp3 of cd via een stereo hoofdtelefoon luisteren . Een alpha golf hoort in elk oor . Maar de magie van mediteren met de binaural beat mp3 is de zachte muziek of rustgevende natuurgeluiden die worden gespeeld op de voorgrond. Deze ontspannende geluiden geven je geest iets leuker te richten op , terwijl het echte werk wordt uitgevoerd in de achtergrond | Door: . Colin Edwards