Transcendente Meditatie en de kunst van familieleden

Enkele jaren geleden zijn mijn man en ik waren gelukkig leven in een schilderachtige landelijke gemeente met een mooie routine , goederen banen en een leven dat helemaal compleet was . Toen we op de dag van onze trouwdag een aangename schok , ik zwanger van ons eerste child.This was was een gebeurtenis die we niet hadden gepland en gezien mijn leeftijd dat we niet zouden we moeten . Het was, zoals mijn vrienden minzaam het uitdrukte, een " verrassing" . Maar het woord verrassing niet nauwkeurig beschrijven . Een verrassing is als je thuis komt van het werk en je man zegt dat hij neemt je mee uit eten . Een verrassing is wanneer een middelbare school vriend toont onverwacht voor koffie . Een verrassing is als je wint honderd miljoen dollar dollar op een lot of wanneer de wetenschappers ontdekken een nieuwe planeet , adn de naam nadat u . Dat soort dingen. Maar de komst van een nieuwe mens in het huishouden , die gij zult bijwonen om vierentwintig uur per dag voor de komende vijf jaar , voor wie je je baan , handel stijlvolle kapsels en zakelijke kostuums stoppen voor joggingbroek , t - shirts , en voedsel in je haar , is geen verrassing , het is een REVOLUTIE ! Dus hoe heb ik het beheer van de overgang van de zakelijke advocaat om te trouwen met kinderen? Met de grootst mogelijke vreugde ! Dat klopt, want vele jaren geleden , toen ik een kind was , mijn ouders gaven me twee woorden die de rest van mijn leven een eitje gemaakt : " . Transcendente Meditatie " Ik herinner me denken 'wat betekent dat? ' Nou kort nadat ik erachter toen mijn ouders , mijn grootouders en ik , leerde de techniek van Transcendente Meditatie ( TM ) . Ik kan niet zeggen dat de dingen zo veel veranderd op het eerste, na alles wat ik was pas tien jaar oud , maar ik herinner me het gevoel een heel mooie, rustige , diepe soort van stilte groeit in mij . Ik vond doe mijn TM en de techniek me geholpen tijdens mijn overgang van Italië naar de Verenigde Staten als een tiener en door mijn studies aan de wet school en als een werkende professional in een advocatenkantoor . Gedurende al die tijd , dat innerlijke stilte was met mij en gaf me de middelen die ik nodig had om te stijgen tot elke gelegenheid . In mijn beroep had ik wel eens te maken met potentieel moeilijke situaties , maar dankzij die stilte binnen , was ik in staat om dingen effectief omgaan met behoud van mijn gevoel van mededogen en humanity.To TM ik schrijf mijn soepele aanpassing aan een nieuw leven in de VS waar ik stak als het nieuwe meisje in de stad , in een tijd waarin de meeste kinderen wilden mengen met hun collega's . Het hielp me ook om te slagen in scholen waar een geheel nieuwe taal gesproken werd en afgevlakt mijn overgang van een werkende professional om een ​​gelukkig full - time moeder en een part- time schrijver . De innerlijke stilte die komt uit mijn praktijk van TM vergezelt me overal waar ik ga en heeft me geholpen om zich thuis voelen in alle omstandigheden . Toen ik overstijgen in meditatie, ga ik diep van binnen , ik ontvouwen meer en meer van mijn eigen mogelijkheden , totdat ik uiteindelijk ontdek mijn Zelf , mijn innerlijke beste vriend . Dit vertaalt zich in meer gemak en comfort met mezelf , en dus ook met de mensen om me heen . Het maakt me beter in mijn carrière , en maakt me beter in mijn nieuwe baan , dat is om mijn kinderen houden , zelfs als ik moe ben en ze weigeren om hun groenten te eten of liggen en neem een ​​nap.And ja , ik krijg moe, maar TM helpt dat ook. Ik zal niet tegen je liegen , de aanwezigheid van de kleintjes maakt het moeilijk om tijd te bemiddelen , maar ik mijn TM oefenen als ik kan, en de jongen helpt het ! Na TM Ik ben opgeladen , sterker en wat onmogelijk leek slechts een paar minuten voordat perfect beheersbaar nu . Mijn familie lijkt te weten dit goed en ik heb onlangs meegemaakt dit. Op een dag was ik moe en ontmoedigd en gestrest over het invullen van mijn werk toen mijn vier jaar oude zoon zei tegen me : " Mama je nu gaan rusten en later weer aan het werk " Dus ik deed , ik mediteerde en dankzij de suggestie van mijn zoon had ik dat oude vertrouwde gevoel dat mijn kracht werd vernieuwd en ik kon mijn werk te voltooien voor de dag met ease.My zoon , door de manier waarop nu heeft geleerd TM voor zichzelf , en ik kan al zien de positieve veranderingen . Maar ik zal moeten sparen dat voor mijn volgende post .......
Door: Caterina Tomaselli