meditatie wordt veel gebruikt in de westerse wereld van vandaag . Als mensen horen van de voordelen van meditatie het is de wereld een paar keer reisden ruim onder verschillende andere namen. Een ding dat we hebben gerealiseerd is echter dat landen als India , China en Japan altijd in de voorhoede van meditatie zijn geweest . Het merendeel van de nieuwe verlichting technieken die we net leren nu begonnen in Azië , en vaak eeuwen geleden . Zoals u zich kunt voorstellen maar er zijn veel verschillen tussen hoe mensen leven in Azië en hoe we leven in het Westen today.Our upbringings zijn verschillend , onze levensstijl zijn verschillend, en de manier waarop we leren en te begrijpen is totaal vreemd aan de mensen van Azië. Dit betekent dat de manier waarop onze landen begrijpen en accepteren meditatie is ook iets different.In Azië studenten van meditatie leren de concepten door middel van gelijkenissen of verhalen . In het Westen moedigen wij kritisch denken . We leren onze kinderen hoe te denken met rationele , logische verstand . Het vertellen van verhalen aan een gedachte uitleggen werkt niet. Wij eisen feiten en wetenschappelijke gegevens . We verliezen een groot deel van de betekenis achter meditatie omdat dit, en ons beperken tot de diepte die we kunnen bereiken . Er is een meditatie samenleving in de meeste landen nu . Dit is vaak de beste plek om meditatie cursussen en seminars lokaal op uw region.ReligionReligion vinden is ook aangepast aan meditatie praktijken omvatten in het dagprogramma . U kunt nu vinden meditatie aangenomen tot het christendom , boeddhisme, hindoeïsme , taoïsme , en vele andere religies passen oefeningen . Sommige mensen zijn nog steeds het vinden weerstand gebruiken meditatie binnen hun specifieke kerk of tempel . Terwijl meditatie is door de meeste religies is aanvaard sommige mensen vinden het langzaam doorsijpelen naar de mensen aan de onderkant . Als u wilt op te nemen meditatie in je religieuze praktijken en worden het moeilijk vinden om informatie van uw lokale religieuze centrum te krijgen zijn er tal van voorbeelden en instructies online om u de beste manieren om te gebruiken meditatie voor je eigen religieuze purposes.SpiritualitySpirituality en de new age beweging was een van de eerste groepen mensen in het westen tot meditatie praktijken toe te passen en te accepteren in hun manier van leven. Spiritualiteit verschilt van religie in die spiritisten streven naar een niveau van geluk te bereiken in hun leven . Religie heeft de neiging vast te houden aan een aantal regels , waar hij als spiritisten zal proberen verschillende methoden om het pad dat goed is voor hen te vinden. Het is een zeer persoonlijke ervaring en ze kunnen gebruiken meditatie om hen te helpen op het pad dat zij hebben gekozen . Het maakt echt niet uit waarom je naar meditatie. Het is zo'n eenvoudige techniek te beheersen dat je het kunt aanpassen aan vrijwel elke situatie
Door: . Brenda Mayhew