Tomatensap recepten die u kunt genieten Every Day

Als er een groente die opvalt tussen de rest als een multifunctionele favoriet , het krediet zou hebben naar de tomaat. De tomaat kan rauw worden gegeten in salades en broodjes , gekookt in sauzen en stoofschotels , of genoten als sap. Ook is gebleken gunstig te zijn bij uitwendig gebruik op de huid well.Tomatoes zijn verpakt met vitamine C en die lycopeen , die een antioxidant bevat . Lycopeen beschermt de ogen en het cardiovasculaire systeem door het verminderen van vorming van bloedstolsels in de bloedvaten en lycopeen vermindert het risico op prostaatkanker . Andere micro- nutriënten in de tomaat helpen reguleren van de bloedsuikerspiegel om de kans op het ontwikkelen van diabetes te verlagen. Deze voedingsstoffen kan alleen worden bereikt van verse tomaten en verse tomatensap . Hoe langer het sap zit op de plank als in een blikje van verwerkte tomatensap , hoe meer ze verslechteren . Dit heeft zelfs rekening met de verwerking zelf reeds vele waardevolle gunstige nutrients.Tomatoes mogelijk vernietigd is aangetoond dat een hulpmiddel bij het ​​verlichten van gewrichtspijn . Dit kan door de juiste balans van vitaminen en mineralen in de tomaat . Om deze gewaardeerde pijnverlichting te bereiken is het noodzakelijk zou zijn om een ​​grote schaal vol tomaten te eten, maar hetzelfde resultaat kan worden gekregen een beetje makkelijker door het drinken van drie glazen van vers bereide tomatensap per dag. Je moet enige verlichting binnen ongeveer tien tot veertien dagen voelen . Zelfs het toevoegen van twee glazen tomatensap aan het badwater en genieten elke dag in deze tien minuten kan voordelen opleveren ook. Hier zijn een aantal tomatensap recepten om te proberen te breken van de verveling van het gewoon drinkt rechte tomatensap elke day.Three middelgrote tomaten , twee wortelen , een appel , een stengel bleekselderij , en een scheutje worcestershire sauce.One grote tomaat , een stengel van selderij , een kleine komkommer , twee broccoli kronen , en twee takjes parsley.Three middelgrote tomaten , een stengel bleekselderij , een komkommer , een rode peper , een kleine ui en een snufje zout en peper , een snufje basilicum en oregano complimenteren de smaak tomatoes.Another variatie van de bovenstaande recepten is om drie tomaten , een stengel bleekselderij , een rode peper , een appel , een teentje knoflook , een kleine ui , zout en peper naar smaak en een scheutje hete sauce.If proberen wil je gewoon het recept voor de meeste groentesappen , zoals de populaire V8 sap cocktail die is gekopieerd door andere sapmakers , gebruik dan het volgende recept , alleen dit keer zal het een aantal maanden oud onverwerkte en niet , met alle vitamines , mineralen en micro nutirents zoals het hoort. Plus je kunt het aanpassen aan uw eigen smaak met specerijen , sauzen en andere vegetables.Start met drie grote tomaten , een half dozijn wortelen, drie stengels bleekselderij , een rode peper of een groene peper die een minder zoet sap zal produceren , een kleine bieten , een klein bosje spinazie , goed gewassen om alles uit de korrel , anders zal je het sap ruïneren , een echt kleine kool of ongeveer een kwart van een hoofd van een grote, en een kleine ui of een stuk van een grotere een. Zodra juiced voeg zout of zeezout en peper of cayennepeper naar smaak
Door: . Alex Ralbeck