Vijf Diet Smoothies

Geïnteresseerd in een veel meer van een smoothie ? Of je kunt niet zomaar doen het gewoon omdat je op een eetgewoonten ? Effectief, als je dat doet , je superieur verschijnen rond in deze hoek initiaal. Dus , hoef je niet te doen van uw gezonde smoothie alleen voor uw dieet regime . Deze dieet smoothie recepten zijn voor een ieder die houdt van de smaak van een heerlijke smoothie recept en verlangens om deze hardnekkige pond los of schuur een klein overgewicht . Grab en probeer individuen en geniet woonachtig je leven zonder zorgen op uw pond! Desire meer van een smoothie ? Of je kunt niet gewoon doen omdat je op dieet bent ? Heel goed , als je dat doet , kun je beter lijken dan in deze hoek initially.smoothie recepten zijn een prachtige manier om jezelf te vullen met een snelle , sappig , verfrissend maaltijd. Gedurende de zomermaanden , een koude fruit smoothie is vooral heerlijk , maar wees gewaarschuwd : het consumeren ook aanzienlijk kan u helpen pack op de kilo's , en al snel na het werken zo moeilijk om in vorm te krijgen voor de zomer , dat is de vorige zaak die u wilt doen . Niettemin, ofschoon de smoothies zijn vaak hoog in calorieën , ze normaal gesproken ook voorzien van een behoorlijke hoeveelheid vitaminen en andere gezonde beloningen . U hoeft dus genieten van een smoothie recept zonder bezit te vrezen over het aantrekken van pond. Maar , als je zorg doen voor uw gewicht , dat is wat dieet smoothie recepten zijn for.To schuur pond , hier zijn enkele dieet regime smoothies die ondersteunt u uw vet te verminderen , maar nog steeds dat precies zal vangen en u voldoet : een. ) Berry Berry Blast smoothie - in dit heerlijke smoothie , het bevat een vrachtwagen van bessen en echt voelen zonder kosten voor sommige boysenberries schuiven in hier en het feit dat een wissel . Je kunt niet verkeerd gaan combineren frambozen , aardbeien , bramen , minimale extra magere yoghurt ( een soort bessen yoghurt zou het grootst zijn, maar duidelijk is erg goed , ook) , zeer lage extra vet melk of overtollig vet - kosteloze melk en ijs. Hoewel dit evenwichtige smoothie is belangrijk op bessen , is het niet een gebrek aan goede smaak grote verscheidenheid . Geniet van deze rustgevende en gezonde smoothie zoals u wenst ! Twee . ) Een ander Strawberry evenwicht smoothie - kunt u een flink aantal aardbei voedzame smoothie recepten? Waarschijnlijk niet . Dus , in te kopen om de eetgewoonten soort te krijgen, je een bos van aardbeien , lichte body vetvrije aardbeien bevroren yoghurt , Crystal licht of andere suikervrije limonade en een gelijke zoetstof of suiker nodig . Dit recept is snel en makkelijk voor u om do.

3 . ) Tofu smoothie recept te krijgen dit prachtige voedzame smoothie , allereerste u nodig heeft om Tropicana Orange - ananas , een bedrag van bevroren aardbeien , honing, vanille-extract , Nasoya silken tofu hebben , vanille sojamelk , banaan , en een piek met kokos rum . Met deze , pak je blender en proef dit charmante smoothie.four . ) Tomaat gezonde smoothie - tomaten zijn een prachtig ingrediënt voor een evenwichtige smoothie recept vooral omwille van hun antioxiderende eigenschappen. Jongens in moet uniek tomaten toe te voegen aan hun dieet te stoppen prostaatkanker helpen . In dit recept , je wil gewoon tomaten, tomatensaus , appelsap , wortelen , selderij , Tabasco , en ijs hebben . ! . Neem genoegen in uw verfrissende smoothie recept vijf ) Tropische Tofu Berry smoothie - in dit dieet smoothie , je wil gewoon licht - zonder kosten vanille yoghurt , magere melk , banaan , zachte tofu , veel aardbeien en bosbessen . Combineer dit alles in een blender en je hebt verkregen de meest beste smoothie , ooit ! Dus , je hoeft niet te doen van uw smoothie recept alleen voor uw eten plan . Deze dieet smoothie recepten zijn voor iedereen die houdt van de smaak van een heerlijke gezonde smoothie en verlangens om die koppige pond los of een klein gewicht te verliezen. Grab en bekijk deze en waardeer je leven zonder zorgen op uw overgewicht
Door : Vector Web