De Colon Cleanse

De dikke darm te reinigen is een manier om voorzichtig te verwijderen schadelijke gifstoffen en afvalstoffen die zich in uw dikke darm . Peristaltiek is het proces waarbij voedsel door de darmen en het spijsverteringssysteem beweegt . Stoelgang moet gebeuren op een dagelijkse basis om het verteerd en opgenomen voedsel scheiden uit uw body.Constipation is een van de belangrijkste redenen voor onregelmatige stoelgang en waarom mensen gebruik maken van een dubbele punt schoonmaken . De onregelmatige stoelgang gebeuren wanneer de dikke darm of de beweging van de darmen worden traag. Met de giftige stoffen niet wordt uitgescheiden , kan dit leiden tot schade aan uw gezondheid en body.Changing uw dieet en regelmatig aan lichaamsbeweging kan zorgen voor een gezonde darm naast een dubbele punt schoonmaken . Eet voedingsmiddelen die rijk zijn aan vezels , zoals volle granen , fruit en groenten zijn . Dit zal helpen om de dikke darm te reinigen door het passeren iets onverteerd uit het lichaam elimineren van de schadelijke gifstoffen en afvalstoffen . Diëten die rijk zijn aan vezels zullen minder onverteerd voedsel houden in de dikke darm dan een dieet zonder vezels. Het is belangrijk om het afval regelmatig of een ernstige situatie zou kunnen ontwikkelen scheiden uit uw lichaam. Samen met een vezelrijk dieet , lichaamsbeweging moeten worden opgenomen , niet alleen om een goede gezondheid te bevorderen, maar ook om het risico op colon cancer.The vorm en functie van de dikke darm kan worden bedreigd als het zit vol met droog afval te verminderen. Daarom is een dubbele punt schoonmaken is belangrijk als u problemen ondervindt problemen met de spijsvertering of vaak verstopt . Een dergelijk probleem kan zich voordoet is dat diverticulitis . Diverticulitis gebeurt wanneer ontlasting komen te zitten in de zakjes ( divertikels ) . Hierdoor kunnen bacteriën groeien in de zakken en kan leiden tot ontsteking of infectie . De belangrijkste factor is dat je op een laag vezel dieet . Zonder vezels om bulk toe te voegen aan de ontlasting , de dikke darm harder dan normaal werken om de ontlasting naar voren te duwen . De druk van deze zakjes kan veroorzaken te vormen in zwakke plekken langs de colon.Being op een vezelrijk dieet en het uitvoeren van een dubbele punt schoonmaken zal helpen elimineren van afval en giftige stoffen die zich in uw dikke darm , waardoor het verhogen van uw stoelgang waardoor verstopping en mogelijk wordt verlaagd . ontwikkelen Diverticulitis
Door: Kenneth Barkley