Amerika - een welvarende Maar ernstig ondervoede Land - ( deel 3 ) De voordelen van groene Smoothies

In mijn vorige artikel hebben we besproken Amerikaanse obesitas en ondervoeding en hoe onze voeding van verwerkte en geraffineerde voedingsmiddelen is de belangrijkste reden . We bespraken ook een eenvoudige oplossing die snel iedereen om een optimaal niveau van voeding die algehele welzijn zal toenemen kan herstellen . We vonden dat de " groenen " levering bijna elke essentiële voedingsstof voor de mens en dat we kunnen maken van deze macht verpakt voedzame bron van voedsel beter verteerbaar door het mengen van verse , hopelijk organische greens met ten minste 40 % fruit . Groene Smoothies smaken goed en zijn waarschijnlijk de beste bron van voeding beschikbaar op de planeet aarde . Enkele van de vele voordelen zijn: Anti -aging : U eigenlijk zijn om naar de spiegel elke dag staat en in plaats van meer rimpels je ze disappear.Healthy gewicht loss.More energy.Less behoefte letten sleep.Gray haar zal beginnen om disappear.Better en scherpere vision.Strong nails.More compleet elimination.Fresh adem zelfs bij het ontwaken in de morning.Reduced verlangen naar ongezond voedsel , omdat de cellen die deel uitmaken van je lichaam zal niet worden uitgehongerd voor nutrition.Green smoothies zijn bijzonder voedzaam en nature weinig calories.They zijn zeer gemakkelijk te verteren en de vitale voedingsstoffen daadwerkelijk beginnen te worden geabsorbeerd en geassimileerd in uw mouth.In sap de vezel wordt niet gebruikt , maar uw groene smoothie zal behouden alle positieve fiber.Greens zijn zeer rijk aan chlorofyl . Chlorofyl is grotendeels afwezig in het Amerikaanse dieet , maar is absoluut een essentiële voedingsstof - een ware fontein van youth.When u mengen uw greens de taaie celwanden worden afgebroken en de heilzame voedingsstoffen zullen direct assimilated.You kan het aanbod een hele dag maken van groene smoothies in minder dan 6 minuten en dit omvat opruimen . Ze zijn zo gemakkelijk en dat quick.These zijn slechts enkele van de vele voordelen van de consumptie van groene smoothies . Als je bent zoals de meeste Amerikanen dat u ondervoed . Greens zijn precies wat de dokter besteld om je lichaam te herstellen naar een optimaal niveau van voeding , die uw immuunsysteem zal versterken en genezen wat scheelt je . Groene smoothies zijn snel en gemakkelijk te bereiden , en aangenaam verfrissend en lekker. Waarom niet beginnen met genieten van de vele gezondheids-en voedingswaarde van deze fontein van de jeugd vandaag
Door: mark Brohl