De alvleesklier is een vrij vitaal orgaan , het creëert enzymen - die helpen bij de vertering van voedsel , en insuline - dat de bloedsuikerspiegel regelt . Gelegen net achter de maag , is het essentieel om deze belangrijke klier gezond om pancreatitis [ acute of chronische ontsteking ] pancreatitis kan mild leiden tot ernstige schade aan de alvleesklier , waardoor de correcte enzymen /insuline uit geproduceerd voorkomen , dus het stoppen van de voedingsstoffen die het lichaam nodig heeft van het feit absorbed.Acute /chronische pancreatitis explainedAcute pancreatitis is een plotselinge en ernstige [ kan weefselschade en bloeden veroorzaken ] , voor de duur van dagen en in het algemeen keert nooit indien correct behandeld . Meestal veroorzaakt door galstenen , kan milde gevallen van deze aandoening worden verlicht en genezen met de juiste diet.Whereas chronische pancreatitis kunnen ernstige , de laatste dagen zijn en terugkomen op wil - zelfs met de juiste medische behandeling . Dit type ontsteking kan ernstige weefselbeschadiging en bloedingen in en rond het orgel [ veroorzaken abcessen , cyste - achtige pockets en ontsteking die snel verspreidt ] veroorzaken . Meestal veroorzaakt door een overmatige inname van alcohol , kan de schade op de lange termijn niet worden geholpen met een dieet te veranderen - het dieet is veranderd naar anti-oxidanten te verhogen en te helpen met voeding [ in een poging om te helpen met enzym en de productie van insuline ] . Lange termijn schade aan de alvleesklier kan leiden tot diabetes , ondervoeding en necrotiserende pancreatitis [ dood van de pancreas weefsel ] . Andere bijwerkingen als ze niet goed behandeld zijn de toename van de giftige stoffen die kon passeren /lekken door de buik , beschadigde bloedvaten en veroorzaken interne bleeding.There zijn andere oorzaken zoals abdominale verwondingen, operaties , kanker , roken , etc om maar enkele te noemen . Tekenen een symptomen zijn - milde tot ernstige pijn in de bovenbuik [ die kan uitstralen naar de rug of borst ] , koorts , misselijkheid , braken, snelle ademhaling , verhoogde hartslag , indigestie , stinkende ontlasting en de onnatuurlijke verlies van weight.The belang van deze dietDue aan het feit dat de alvleesklier speelt zo'n belangrijke rol bij de vertering van ons voedsel , moeten we ervoor zorgen dat we consumeren genoeg antioxidanten [ Vitamine A , C en E , carotenoïden en selenium ] , dit is om de oxidanten voorkomen dat is ontstaan door het onze dagelijkse consumptie van voedsel uit benadrukken of beschadiging van de pancreas.We moeten ook meer van de followingVegetables verbruiken - gemaakt in soep dit moet op basis van tomaat met geen vlees , het is niet alleen rijk aan antioxidanten [ die helpen zorgen een gezonde alvleesklier ] maar de vloeistoffen in de soep zijn ook belangrijk in ons dagelijks fluïdum intake.Spinach - toegevoegd aan de soep boven of alleen gegeten , is dit een uitstekende vegetarische en kunnen bu gebruikt in een salade of als bijgerecht toenemen de inname van antioxidants.Yogurt - vol met probiotica die het lichaam helpen met zijn immuniteit , kan deze ontsteking van de alvleesklier en de bacteriën die in dit voedsel te voorkomen kan het spijsverteringsstelsel balanced.Tofu houden - een goed alternatief voor eiwitten als vlees moet geëlimineerd uit uw dieet te wijten aan het feit dat een hoog vetgehalte in het bloed kan leiden tot meer aanvallen van pancreatitis [ chronische patiënten moeten om veel aandacht te besteden aan deze ] Rode wijn of druiven - die twee bevatten een zeer belangrijke antioxidant resveratrol genaamd [ doen niet schillen van de druiven , omdat dit is waar de antioxidant woont ] . De druiven worden genoemd voor de patiënt die niet kan drinken alcohol te wijten aan het feit dat het irriteert de reeds bestaande condition.Other heilzame voedingsmiddelen te verhogen in uw dieet : cerealoatmealspaghettibreadoatsricered reishi mushroomsfruitsfresh vegetablesblueberriesand soja productsHerbs en specerijen aanbevolen voor dit dieet [ een kruidendokter raadplegen indien u geïnteresseerd bent in meer informatie en de gevolgen van deze ] - gember , ginseng , kaneel schors , zoethout , pioen wortel en Indiase gooseberry.Basic richtlijnen voor dit dieet : Eet kleine porties vaker [ herinneren - minder dan 40 g vet per dag ] - dit helpt bij uw spijsvertering en kan uw symptoms.Avoid gemak : cafeïne , tabak , gekruid eten , kaas , boter , ontslagen voedsel , pizza , bonen en bier . In principe vermijden elke vorm van voedsel dat vet of kan veroorzaken gas op te bouwen in de stomach.Start nemen van een multi- vitaminesupplement [ moet selenium , magnesium en vitamine A , C , E en B12 ] zo veel patiënten met pancreatitis neiging tot een tekort aan de eerder genoemde nutrients.Never negeren symptomen van problemen met uw alvleesklier - ga naar een arts voor meer gespecialiseerde behandeling , dit dieet is geen genezing , maar meer een richtlijn over hoe om pancreatitis te controleren en dus uw alvleesklier helpen bij het voorkomen verdere schade Muziek van : . Candice McInnes