Acai En Bosbessen bestrijding van vrije radicalen en veroudering

Elke dag onze cellen worden bestookt met negatief geladen ionen bekend als vrije radicalen die schade die leidt tot versnelde veroudering en een verhoogd risico op hart-en vaatziekten , kanker en dementie veroorzaken . It `s geschat dat elk van onze biljoen of zo cellen wordt aangevallen door tot 10.000 vrije radicalen elke day.This schade moet worden gerepareerd door ons lichaam om ziekte te voorkomen en vertragen het verouderingsproces . Vrije radicalen zijn een natuurlijk onderdeel van de stofwisseling en vertegenwoordigen de bijproducten van de ademhaling , de spijsvertering en lichamelijke activiteit . Gelukkig voedingsonderzoek heeft een groot aantal natuurlijke verbindingen gevonden in bessen bevestigd. Begin het jaar af op een gezonde noot met een schaal vol lekkere berries.The Free Radical Theory of AgingOne goed aanvaarde theorie van veroudering uitgelegd hoe vrije radicalen veroorzaken cellulaire degeneratie en schade aan nucleair DNA . Naarmate we ouder worden ons vermogen om te herstellen deze schade wordt beperkt als gevolg van slechte voeding en levensstijl keuzes in de loop van tientallen jaren . Onderzoekers hebben ontdekt dat als we ouder worden , maar liefst een op de drie eiwitten zijn disfunctioneel geworden als gevolg van vrije radicalen damage.Proteins zijn de ruggengraat van het leven en essentieel voor de gezondheid . Verlies van eiwitfunctie resultaten in veel van de uiterlijke tekenen van veroudering zoals rimpels en grijs haar en leidt tot hart-en vaatziekten , kanker , diabetes en dementie . Elke voedingsstof die vrije radicalen kunnen neutraliseren zal helpen om het risico van ziekte en uit te breiden natuurlijke life.Acai Berry is de Top als Antioxidant FoodAcai bessen is aangetoond dat het de hoogste antioxidant capaciteit van alle natuurlijke voedselbronnen aantonen van de mogelijkheid om aan te trekken vertonen en neutraliseren vrije resten voordat ze cellulaire schade veroorzaken . Wetenschappers van het USDA Human Nutrition Research Center hebben een gestandaardiseerde index bekend als ORAC ( Oxygen Radical Absorbance Capacity ) is ontworpen om de capaciteit van anti-oxidanten om vrije radicalen te absorberen meten. Acai bes heeft de hoogste geregistreerde ORAC score van 18.400 verstrekken van validatie voor haar vermogen om bescherming te bieden aan cellulaire mitochondriën die het meest gevoelig voor vrije radicalen damage.The resultaten van een studie gepubliceerd in het Journal of Agricultural and Food Chemistry blijkt dat mensen die aangevuld met acai berry verhoogde de antioxidant capaciteit van hun bloed drieledig. Vullen met acai , levert een significante schild om onze genetische stichting alsmede het eiwit structuren die we vertrouwen op voor ziektevrije gezondheid en natuurlijke aging.Blueberries Verbeter Cognitieve HealthBlueberries rang in het midden van de ORAC spectrum bij 3200 nog niet is aangetoond dat cognitieve verbeteren functie vanwege hun unieke vermogen om de bloed - hersenbarrière te dringen . Bosbessen richten op het gebied van de hersenen geassocieerd met leren en geheugen en neuronen te beschermen door het absorberen van vrije radicalen die de activiteit van neurotransmitters en elektrische impulsen die nodig zijn voor een optimale hersenen function.Bilberries zijn goed voor de HeartA familielid van de bosbessen te beperken , hebben bosbessen een aangetoonde werkzaamheid in het verminderen van risicofactoren voor hart-en vaatziekten . Deze bes aanzienlijk remt het angiotensine-converting enzym dat bijdraagt ​​aan bloedvat vernauwing en hoge bloeddruk . Een belangrijke klasse van geneesmiddelen is ontwikkeld door Big Pharma om dezelfde taak uit te voeren met veel gevaarlijke bijwerkingen . Bosbessen zijn krachtige antioxidanten die van nature een lagere bloeddruk en het verbeteren van vasculaire health.Acai en vrijwel alle leden van de bes familie zijn krachtige antioxidanten die een stralende gezondheid te bevorderen door het neutraliseren - leeftijd inducerende vrije radicalen . Gezondheidsbewuste mensen willen een verscheidenheid van verschillende gekleurde bessen als onderdeel van hun dieet om een veelheid van het leven te breiden voordelen te plukken en start het nieuwe jaar met een stralende gezondheid omvatten
Door: . John L. Phillip