De controverse van de " geen vet " dieet van het midden van 1990 al snel veranderd in de " low carb " manie van de vroege 2000's. Artsen en ouders gezamenlijk verbaasd over wat was de juiste , voedzaam dieet voor kinderen , een die die leunde meer naar vetvrije vegetarisme of een die stevige porties van vlees en kaas , maar niet voor groente en fruit inbegrepen ? Recente studies suggereren dat de gezondste diëten voor kinderen omvatten zowel ruime porties verse groenten en fruit en een gezonde bron van eiwitten en vetten . Eiwit is noodzakelijk voor weefselherstel en groei , en vetten zijn van vitaal belang voor een gezonde cardiovasculaire en neurologische functioneren . Vis biedt een prachtige bron van zowel eiwitten en gezonde omega - 3 vetten . Echter, zoals elke ouder weet , kinderen kunnen berucht kieskeurig zijn wat betreft de textuur en de smaak van hun voedsel . De karakteristieke smaak van de vis kan een verworven smaak , en men niet waarschijnlijk ontwikkeld worden in de mond van een twee-jaar- oud. Gelukkig kan visolie supplementen bieden nu een hele dag de moeite waard van omega-3 vetzuren in een gemakkelijk te slikken pil. HET BESTE ADVIES VOOR GEZOND KIDSWhen u de beslissing om uw kinderen te voorzien van omega 3 supplementen te maken , is het belangrijk om potentiële producten onderzoek naar zuiverheid en werkzaamheid te garanderen . Want ik was op de hoogte van mogelijke problemen met betrekking tot kwik en PCB's in omega 3 visolie , ik wilde om ervoor te zorgen dat wat supplementen ik kiezen uit een uitzonderlijk zuivere bron kwam . Het handhaven van een stralende gezondheid is gemakkelijk als je de hoogste kwaliteit supplementen beschikbaar te gebruiken. Als je het punt hebt bereikt , zoals ik deed , waar je je realiseert dat het niveau van zuiverheid in visolie supplementen echt toe doet , neem de tijd om je onderzoek te doen en te ontdekken welk bedrijf is toegewijd aan het verstrekken van alleen de beste aan zijn klanten . < Br > Door: Frida Waltz