Brandend maagzuur Met Zwangerschap kan worden gecontroleerd

Maagzuur met de zwangerschap gaat helaas hand in hand . Hoewel ongemakkelijk, het goede nieuws is dat brandend maagzuur en zure reflux zijn gemeenschappelijke voorwaarden ervaren tijdens pregnancy.Heartburn is een ernstig probleem en een veel voorkomende aandoening die miljoenen mensen treft op een dagelijkse basis . Natuurlijk , brandend maagzuur heeft niets te maken met het hart . Zijn naam wordt in verband gebracht met de oppervlakte van het lichaam waaruit ongemak meestal occurs.Heartburn is een digestief ziekte waarbij maagzuur irriteert de slokdarm waardoor je een brandend gevoel dat begint in de maag en in de chest.To zaken nog ingewikkelder te voelen maagzuur kan escaleren tot een aandoening die bekend staat als zure reflux . Dat is wanneer maagzuur wordt uitgebraakt in de keel en mond waardoor branden in de keel en een zure en bittere smaak in de mouth.During je zwangerschap, placenta produceert het hormoon progesteron , die zorgt ervoor dat de gladde spieren van de baarmoeder te ontspannen . Op zijn beurt , progesteron ontspant de klep die leidt van de slokdarm naar de maag waardoor maagzuur om terug te glijden in de slokdarm waardoor zure reflux en maagzuur . Progesteron vertraagt ​​ook uw normale spijsvertering processen bevorderen van je ongemak . Het is gewoon nog een hormonale verandering die je lichaam moet verduren vanwege pregnancy.As je zwangerschap vordert , je groeiende baby drukte uw buikholte , waardoor de maagzuur terug in de slokdarm . Met andere woorden: heb je een aantal bijdragende factoren aan de hand dat alleen aanwezig bent tijdens de zwangerschap. Daarom maagzuur met zwangerschap is de norm en niet de uitzondering op de rule.Mast vrouwen brandend maagzuur en reflux problemen niet ervaren tot de tweede helft van hun zwangerschap . Dit ongemak is normaal gesproken niet constant, maar komt en gaat , totdat je baby born.Dealing met brandend maagzuur met zwangerschap is grotendeels hetzelfde als voor brandend maagzuur en reflux buiten de zwangerschap. Uiteraard moet u extra voorzichtig zijn met wat je in je lichaam om te gaan met het probleem . Zoals bij alle medicijnen die u moet met uw doctor.One van de meest nuttige en eenvoudige manieren van het houden van uw maagzuur onder controle is om veel water te drinken . Water dient om maagzuur verdunnen en spoel het uit uw system.You vindt er ook het nuttig om grote maaltijden te vermijden . 6 kleine maaltijden zijn te verkiezen boven 3 grote maaltijden . Het is ook belangrijk om gekruid of zuur voedsel. Cafeïnehoudende en koolzuurhoudende dranken zijn ook problematisch . De consumptie van alcohol is ook een no-no , niet alleen voor brandend maagzuur , maar ook voor het welzijn van uw baby.Additionally , wees voorzichtig om gebakken en vette voedingsmiddelen te vermijden . Deze voedingsmiddelen zijn van nature moeilijk te verteren en je zwangerschap zal de spijsvertering nog difficult.Stress stimuleert de productie van maagzuur . Natuurlijk , stress is een natuurlijk onderdeel van de zwangerschap , maar voorkomen dat externe stressoren zoveel possible.Heartburn en reflux komen vaak nadat u naar bed zijn gegaan . Om dit probleem te voorkomen verbruikt je laatste maaltijd minstens 2 tot 3 uur voor het slapengaan . Als het probleem blijft verheffen je hoofd met extra kussens . Het basisidee is om de zwaartekracht het werk voor u door het houden van maagzuur in de stomach.Heartburn met zwangerschap is normaal, maar het kan worden gecontroleerd . Vergeet niet om je maagzuur gerelateerde problemen te delen met uw arts
Door: . Richard Weirich