1 . Medische Controle: Dit kan de eerste stap gezet worden om zo te weten of er een onderliggende ziekte waardoor de lage libido.
2 . Oestrogeen therapie : Oestrogeen kan plaatselijk worden toegepast in de vorm van crèmes en gels in de vagina dat bij aanbrenging afgifte oestrogeen hormoon tijd tot tijd . Ze smeren de vagina en helpen bij het verminderen van de droogte . Dit op zijn beurt blijkt seksuele drang bij women.3 verhogen . Testosteron Therapie: Testosteron die aanwezig bij mannen is meestal aanwezig is bij vrouwen ook al in zeer kleine hoeveelheden . Dit wordt gezegd verantwoordelijk voor het hebben van een sex drive.4 te zijn . Pompoen zaden en noten : Pompoen zaden en sommige noten zijn naar verluidt de seksuele senses.5 stimuleren . Vitamine E : Vitamine E wordt gezegd dat het nodig is voor de body.
6 . Ui /knoflook : Scherp voedsel zoals uien en knoflook zijn naar verluidt de libido.7 stimuleren . Bieslook : Bieslook behoort ook tot de ui familie en wordt gezegd gunstig voor seks drive.8 moet vergroten . Ginseng Ginseng is een gemeenschappelijk kruid dat is gebruikt als een seksuele stimulans . Het is ook gunstig voor de algehele gezondheid van het lichaam bij zowel mannen als women.
9 . Damiana : Dit is een populaire kruid genomen om de seksuele gevoelens te stimuleren en de seksuele drang bij women.To verhogen verhogen libido bij vrouwen , moet de vrouw nemen de tijd voor zichzelf en genieten van ontspannende activiteiten . Na een ontspannen bad met etherische oliën of masseren kan je humeur te verbeteren . Chocolade wordt gezegd dat je humeur te stimuleren door het verlichten van pijn . Blijf fit en het verhogen van uw uithoudingsvermogen door te oefenen . U zult zich beter over je lichaam te voelen en dit zal je zelfvertrouwen en eigenwaarde te vergroten . Yoga voor ontspanning en toning van het lichaam. Goed communiceren met je partner en geniet van romantische uitstapjes om de band die zal helpen om seks te verhogen versterken
Door: . Dr Andrew Napier