1 . Probeer knoflook . Knoflook heeft grote genezende eigenschappen . U kunt een pasta toe te passen op de buitenste besmette gebieden . Ook het verhogen van je knoflook intake zal wonderen doen . Voor de beste voordelen van de knoflook , gebruik verse gehakte knoflook in je voedsel. Plus het zal andere gezonde voordelen voor jou lichaam. Het eten van voedingsmiddelen die rijk zijn aan beta - caroteen , vitamine C en D is ook een geweldige preventative.
2 . Plaats Kaliumsorbaat . Dit wordt gebruikt in thuis bier maken en is te vinden op bier of wijn maken winkel. Dompel een katoenen tampon in een oplossing van 3% ( 15 gram kaliumsorbaat in een halve liter water ) en invoegen in de vagina 's nachts . Verwijder in de morning.
3 . Appel - cider azijn kan ook zowel intern als extern worden gebruikt . Echter , moet u om het te verdunnen als u een actuele toepassing te maken. De beste manier om dit te doen is om voeg een kopje appel - cider azijn in je badwater en neem een lekker warm bad . Dit zal de jeuk verzachten en helpen genezen van de infectie.
4 . Het dragen van strakke kleding is een andere veel voorkomende oorzaak van schimmelinfecties. Strakke panty of ondergoed niet laat de lucht circuleren in het kruis goed , en dit creëert een ideale omgeving voor de gist om te groeien en te bloeien . Gist liefde warme, donkere , vochtige gebieden.
5 . Drink twee of meer glazen karnemelk is een geweldige aanbeveling voor uw dagelijkse voeding en vermijd te veel zuur voedsel . Probeer het eten van wat bananen en avocado's om uw pH levels.6 evenwicht . Drink veel water . Frequente inname van water maakt je vaker plassen . Aldus is het lichaam kan spoelen van de suikers die de gist voeden . Een regelmatige inname van water zal ook helpen voorkomen dat nieuwe infecties te voorkomen.
7 . Eet yoghurt . Het eten van gewone ongezoete onverwerkte yoghurt zal helpen om het bedrag van de "goede" bacteriën en flora in je lichaam . En aangezien deze bacteriën zijn wat ervoor zorgt dat de gist onder controle in je lichaam , het eten van yoghurt regelmatig kan helpen voorkomen dat u van het krijgen van vaginale schimmelinfecties . Het eten van yoghurt is vooral belangrijk als u bent een antibioticum voorgeschreven om zorg te dragen voor een andere ziekte of infectie in uw lichaam , want dit is wanneer je het meest kwetsbaar voor het krijgen van een vaginale schimmelinfectie zal
Door: . Zechong cai