Goji bessen zijn kleine rozijn - achtige vruchten vooral in de gematigde en subtropische regio van Mongolië , China en de Himalaya . Er wordt aangenomen dat goji bessen je levensduur kan verhogen . Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat goji bessen veel vele andere voordelen voor de gezondheid indien genomen in de juiste verhoudingen . Traditionele Chinese medicijnen hebben gebruikt goji bessen sinds zesduizend years.Goji bessen bevatten 18 soorten aminozuren , 21 mineralen en sporenelementen zoals ijzer, koper, zink , calcium en selenium , antioxidanten , beta - caroteen , een anti - inflammatoir middel , Vitamine C veel meer dan sinaasappels , vitaminen B1 , B6 en E. Gezondheid benifts van goji bessen zijn talrijk. De anti-oxidanten in hen te helpen bij het stimuleren van je immuunsysteem. Goji bessen zijn nuttig bij het verlichten van stress bij mensen en indrinken een blij gevoel in hen . Thi sis de reden dat ze zijn ook wel bekend als 'happy bessen ' . Gebleken is dat goji bessen sap heeft veel mensen geholpen om hun cholesterol en triglyceriden te verlagen. Het helpt ook bij het handhaven van een goede suikerspiegel in het lichaam en helpt bij de genezing van diabetes . Dit kleine maar verbazingwekkende fruit helpt ook bij het minimaliseren van de risico's van hart-en vaatziekten . Voordelen van goji bessen bevatten een betere slaap cycli en kunnen behandelen insomnia.Goji bessen hebben ook anti -aging eigenschappen dat maakt je look en feel jonger dan je leeftijd . Deze vrucht bevat ook een soort enzym dat helpt bij het houden van uw levercellen beschermd tegen zeer toxische stoffen . Spijsvertering problemen zijn ook opgelost door het opnemen van goji bessen in uw dieet in de juiste proporties . Daarnaast worden goji bessen hun nut bewezen als een tonic voor menselijk brein . Het verbetert je geheugen en vermogen om dingen te herinneren . Het kan ook de bescherming van uw nieren voor hun betere functionaliteit . Goji bessen zijn een opslagplaats van bijna alle essentiële voedingsstoffen voor ons. Dat maakt deze vrucht een prachtige en de gezondste snack die in onze dagelijkse voeding in de juiste proporties moeten worden opgenomen. Het kan vele ziekten te genezen en te helpen bij te voorkomen dat ze . Ze maken je lichaam gezond en fit , maak je gelukkig , voel je je fit en mooi, onderhouden van uw gezondheid , en je helpen in het hebben van voldoende slaap . Wetenschap werkt nog steeds aan om meer voordelen van goji bessen vinden
Door: . Kirk Bachelde