Wil je leren hoe je paleo dieet maaltijden die echt je leven en ziel kan verlevendigen maken Ja ? Oke , cool, maar eerst , laat me je dit vertellen ... Toen ik begon met dit dieet , ik was er zeker van duisternis kruipen in mijn leven . Zie , ik was verlangen naar maaltijden die niet onuitsprekelijk saai hoeft smaakt veel Paleo dieet foods.However , heb ik niet stoppen op dit dieet , want na slechts 3 weken , zag ik een substantiële verbetering van mijn fysieke conditie . Mijn mentale conditie aan de andere kant , werd geleidelijk verslechtert door de dagelijkse consumptie van extreem saaie holbewoner dieet maaltijden! Genoeg al! Hoeveel pijn kan ik meenemen? Nou , als geluk zou hebben , kwam ik op een set van onmiddellijke download Paleo kookboeken tijdens mijn internet reizen . Ze zijn zo veel prachtige recepten in daar! Nu , ik voel me verplicht om ten minste twee van mijn favoriete Paleo dieet meel van deze books.I delen ' zal je vertellen waar je die boeken krijgen in een beetje , maar voor nu ... Geniet van deze " Paleo happy meals! " Recept ( 1 ) - Almond Kip SaladIngredients :
1 . Kipfilets gekookt met olijfolie en op smaak gebracht met rozemarijn , tijm en citroen mint , 1 Beker romaine lettuce
2 . 1 Beker wortelen en fijngehakt cucumber
3 . ¼ kop gehakte almonds
4 . 1 theelepel olijfolie gemengd met wat rauwe honing en mosterd seedsDirections : Combineer ingrediënten 2 , 3 en 4 in een kom . Giet op kipfilet . Gooi de amandelen bovenop en knabbelen weg! Recept ( 2 ) - bessen saus met Paleo - Friendly PuddingIngredients :
1 . ½ Cup moer flour
2 . 1/3 Cup bevroren berries
3 . ½ kopje appel sauce
4 . 1 eetlepel olijfolie oil
5 . 1 Egg
6 . Een beetje kaneel naar smaak Routebeschrijving : Combineer ingrediënten 1 , 3 , 4 , 5 , 6 in een kom en meng tot ze bijna vast . Plaats het mengsel in een pan en roer het rond tot volledig gekookt . Zet bessen in een blender en mix weg om de sauce.These zijn geweldig paleo dieet maaltijden die zeker zal fleuren uw leven en stimuleren Muziek van je ziel : Sam Hutchinson
!