Acht weken van intense fysieke training voorbereiden SEAL kandidaten voor de onderwaterwereld manoeuvres van de BUD /s training. Dagelijkse koud water zwemt tot twee mijl evenals getimede zwemmen proeven en onderwater training elimineren kandidaten met zwakke zwemvaardigheden . Een oefening , die bekend staat als verdrinken - proofing , vereist dat deelnemers 100 meter zwemmen met handen en voeten gebonden , in aanvulling op de dobberende , het ophalen van items uit de bodem van het zwembad met hun tanden , en het invullen van diverse onderwater manoeuvres .
Onderwater training
Deelnemers die de basis conditietraining vooruitgang naar het SEALs opleidingscentrum op Coronado Island , Californië passeren . Trainees leren vechten onder water zwemmen technieken met behulp van duikflessen , evenals een gesloten circuit apparaat dat veelbetekenende uitlaat bubbels in stealth situaties elimineert . Onderwater beklimmingen zonder ademhalingsapparatuur wordt regelmatig geoefend in een 50 - voet duik toren aan gespecialiseerde ademhalingstechnieken nodig zijn voor succes als een gevecht zwemmer onder de knie .
Advanced Training
< p > De laatste weken van SEAL training worden doorgebracht op Santa Catalina Island. Welkom op het eiland met een nachtelijke duik in de oceaan , de kandidaten brengen de volgende weken oefenen hands-on manoeuvres met wapens opnieuw maakt worst-case scenario's. Zwemmen in volledige strijd vistuig , naast de steeds toenemende intensiteit in onderwater -en lange afstand trainingen , bereidt SEAL kandidaten voor de plaatsing en implementatie.