Wat zijn Constant Watts op een Matrix Elliptical ?

Elliptical trainers zijn een manier om cardiovasculaire oefening te krijgen. Matrix elliptische is een dochteronderneming van Johnson Health Tech Ltd, die bekend staat om zijn hoge qualtiy , duurzame producten. Matrix elliptische stelsels bieden verschillende programma's voor de opleiding , waaronder , constant vermogen . Wat is constant vermogen ?

Constant wattage is een programma dat de weerstand van de machine aanpassen aan de cadans van de ruiter . Als de gebruiker het wattage stelt op 100 , zal de machine pas de weerstand is 100 watt , ongeacht hoe snel of langzaam de cadans van de gebruikers .
Voordelen

Constant
wattage kan een gebruiker het gevoel wat een bepaald elektrisch vermogen doet aan het lichaam op verschillende ritmes . Het lichaam reageert anders op een cadans van 120 passen per minuut dan reageert op een cadans van 70 stappen per minuut .
Verschillen

Tweehonderd constante watt vereist meer aërobe vermogen in een snel ritme , terwijl 200 constante watt bij een langzame cadans vereist meer vermogen uit het spierweefsel .