Instructies voor het maken van een zandzak

Velen denken zandzakken zijn alleen voor het blokkeren van water uit een woning in kansen op een overstroming , terwijl het in feite zijn er andere toepassingen voor zandzakken . Zandzakken worden gebruikt op een dagelijkse basis te helpen met fysieke fitheid. Zandzakken kan worden getrokken , opgetild en gedragen en wegen overal 20 tot 200 pond, afhankelijk van de grootte van de tas. Als u deze op te nemen in uw lichamelijke conditie routine , zal je fysiek fit zijn in een mum van tijd . Wat je nodig hebt
Schaal
Gallon plastic zakken
alle doeleinden zand
Duct tape
Toon meer instructies
1

Zet je schaal een vlakke ondergrond en plaats een een- liter plastic zak op de top met de mond van de zak geopend . kopen van 2

Place all-purpose zand in de liter tas die zit op de schaal. Vul de zak tot het £ 5 op de schaal bereikt. Vul drie zakken op precies dezelfde manier , op vijf pond per stuk . Alle doeleinden zand is zand gebruikt voor speeltuinen en is te vinden in winkels lokale aannemer .
3

Seal elk een liter zak . Rol de bovenkant van de zak naar beneden totdat deze goed aansluit met het zand in de zak . Tape de bovenkant van de zak naar beneden zodat de tas niet openspringen .
4

Tape de vier liter zakken bij elkaar. Stapelen ze op de top van elkaar het beste werkt. Wikkel de tape volledig rond de zandzakken totdat je niet meer de zakken kunnen zien .
5

Til de £ 20 zandzak voor een goede workout .
< Br >