Terwijl er delen van de fiets die moeilijk te kwantificeren in termen van kwaliteit zijn , de oude zin van "je krijgt waar je voor betaalt " geldt vooral in het kopen van een fitnessapparatuur , waaronder hometrainers . Op een fiets in het bijzonder , gaat u willen ervoor zorgen dat de stoel te maken en de peddels zijn veilig en goed bevestigd aan het lichaam van de fiets . Dit zijn twee zeer belangrijke onderdelen van de fiets. Als deze breken tijdens een training , kan dit leiden tot ernstig letsel. Net zo belangrijk zijn de stuur. Terwijl je zou theoretisch rijden zonder hen, ze zijn een groot deel van ervoor te zorgen dat u de juiste houding op de fiets om ervoor te zorgen dat u de beste training .
Daarna , zorg ervoor dat het instrumentenpaneel aan de voorzijde van de fiets heeft knoppen die niet snel weg te dragen onder de stress van meerdere persen en zijn ten minste waterbestendig tot zweet schade te voorkomen .
Comfort
Als u gewoon op zoek voor een low-impact cardio workout , kunt u een ligfiets te verkiezen boven een rechtopstaande een te vinden. Als u op zoek bent naar een echte fiets workout simuleren , echter , op zoek naar een fiets die nauw overeenkomt met de jouwe. Kijk voor verstelbare trappers , zadel en stuur nauwer simuleren de houding die je op je racefiets .
Zorg ervoor dat de vulling op de zitting is voldoende. Tijdens het snijden hoeken in alle comfort op een straat fiets is een onderdeel van het opslaan van het gewicht en het verhogen van aerodynamica , is er geen reden om hetzelfde te doen op een stationaire fiets . Je hebt meer kans om te blijven werken als het niet een pijnlijk proces .
Opties
Kijk voor een fiets die de mogelijkheden om uw training behoeften heeft . Als u een programmeerbare trainingsprogramma en instelbare moeilijkheidsgraad nodig hebt, wees niet bang om extra te besteden aan deze opties . Als je gewoon een basic fiets te gebruiken met workout video's nodig , deze opties zijn overdreven. Ook kan stationaire fietsen zijn uitgerust met hartslag monitoren, calorieën verbrand schatters en andere uiterst behulpzaam data uitgangen. Als je niet al apparatuur die dit wel , dit zijn zeker mogelijkheden om te kijken naar
Referenties
Dummies.com : . Hoe kan ik een kopen stationaire fiets