Acne is een ontsteking van de talgklieren in de huid , en meestal gebeurt op het gezicht, hals , borst en rug . Het kan permanent open poriën en littekens op de huid . De exacte reden waarom acne treft sommige mensen slechter dan anderen is niet geheel bekend, maar erfelijkheid lijkt een rol te spelen . Andere factoren kunnen zijn: • veranderende hormoonspiegel tijdens de puberteit of gedurende de menstruele cyclus • een ontoereikende voeding ( veel vet , suiker of jodium , of weinig voedingsstoffen ) • gebrek aan lichaamsbeweging en dus een slechte bloedsomloop en de zuurstofvoorziening • slechte immuunsysteem als gevolg naar andere levensstijl of gezondheidsvoorschriften • trage lymfestelsel resulteert in een slechte afvoer van gifstoffen uit je lichaam • bepaalde geneesmiddelen , zoals jodiden en bromiden , steroïden of sommige anticonceptiepillen • vuil, olie of cosmetica blokkeren van de poriën • spanning • fysiologische tekortkomingen , zoals het ontbreken enkele enzymen betrokken bij metabole processen meestal hereditaryAll deze factoren kunnen veroorzaken talg ( een olieachtige stof die door klieren in de huid) te bouwen , vooral in de vette delen . Teveel aan talg kan blokkeren poriën , wat resulteert in whiteheads en mee-eters . Deze kunnen op hun beurt besmet raken wanneer bacteriën in en genieten van de omgeving . De porie raakt ontstoken en pus gevulde , wat resulteert in puistjes . Wanneer deze ontsteking ernstig is, kan grote pijnlijke cysten form.Most natuurlijke therapeuten geloven dat bepaalde huidaandoeningen , zoals acne , zijn de reactie van het lichaam op " vergif " in het systeem. De huid is een eliminatie orgaan zodat het probeert om het lichaam te ontdoen van een overmaat van iets dat zal schaden . Daarom natuurlijke remedies zijn meer gericht op de oorzaak van deze onbalans in plaats van de symptomen van acne . Er zijn ook natuurlijke actuele toepassingen die de huid ontmoedigen infectie, ontsteking verminderen en voorkomen of behandelen littekens kan helpen . De behandeling zal waarschijnlijk ongeveer zes weken voor verbetering wordt opgemerkt. Sommige van de natuurlijke therapieën /therapeuten die nuttig kunnen worden, zijn - • Natuurgeneeskunde - helpen met een dieet , voeding en suppletie voor detoxificatie , immuunsysteem, het opbouwen van enige tekorten aan voedingsstoffen en balanceren hormonen • Kruidengeneeskunde - Chinese , Ayurvedische en westerse kruidkundigen kan helpen met hormoon regelgeving • Aromatherapie - essentiële oliën zijn nuttig voor de huid , ontgifting en emoties • Bach en Bush flower Remedies - handig voor het reinigen van de huid en emotionele ondersteuning • Homeopathie - individueel op maat voor uw constitutie helpt op alle niveaus • Acupunctuur - kan lokaal werken om te wissen puistjes en systemisch immuunsysteem , spijsvertering , eliminatie , hormonale evenwicht en stress te verminderen • Chiropractie en Osteopathie bevorderen - kan helpen bij het optimaliseren van orgaanfuncties en het immuunsysteem • Massage - lymfatische drainiage kan helpen bij het elimineren van toxines , vooral in combinatie met aromatherapie • Shiatsu - kan werken alle orgaansystemen de goede werking • Reflexologie bevorderen - werkt het systeem punten om hormonen in evenwicht te brengen en te verbeteren eliminatie • Yoga - bevordert het welzijn op alle niveaus , in het bijzonder goed voor het lymfestelsel • Meditatie - helpt bij het verminderen van stress en kunnen de emoties in evenwicht • Counselling - kan helpen bij het omgaan met verdriet over het uiterlijk en zelfvertrouwen , en het aanpakken van eventuele onderliggende oorzaken die kunnen bijdragen tot de acne itselfWhat u kunt doen : • Altijd praten over behandelingen die u gebruikt met uw gezondheid professionals zoals sommige behandelingen samen gebruikt kan verminderen ieders voordelen • Zorg ervoor dat uw dieet is laag in vet , rijk aan vezels te helpen elimineren toxines en rijk aan vitaminen en mineralen om uw lichaam weer op te bouwen cellen , waardoor je huid om zichzelf te herstellen • Vermijd plukken of knijpen , omdat dit kan een ontsteking verhogen en verspreid infectie • Vermijd het aanraken van je aangetaste huid met uw vingers of iets dat vuil of bacteriën veroorzaken herinfectie in de poriën kunnen overbrengen . Zorg ervoor dat uw telefoon is regelmatig schoongeveegd als deze raakt vaak delen van je gezicht • Drink veel water - minstens acht glazen per dag voor het spoelen van uw systeem • Leer wat je en hoe je kunt omgaan benadrukt • Houd uw aangedane huid schoon en zachtjes scrubben regelmatig om dode huidcellen weg te ruimen , hoewel buitensporige wassen en harde zeep uw conditie • Vermijd het wassen kan verergeren met water dat te heet • Wrijven de rest van de huid van je lichaam met een loofah in de douche kan uw lymfatische verbeteren systeem functioneren en de bloedsomloop • Gezicht massage dagelijks thuis met essentiële oliën helpt met lokale symptomen • Scheren kan je huid irriteren . Houd scheren tot een minimum , scheren in de richting van de haargroei en overwegen om een elektrisch scheerapparaat • Probeer een gezichtsbehandeling stoombad om de poriën te openen en betere reiniging • Gezichtsmaskers , met name klei kan veel giftige stoffen trekken uit uw huid. • Altijd zorg ervoor dat je huid schoon is voordat enige cover-ups of make- up Muziek van : . Annie Acne