1 . Meng een theelepel geroosterde komijnzaadjes met een kwart theelepel geroosterde fenegriek zaden ook toevoegen een kwart theelepel mosterdzaad . Knijp een beetje asafetida in dit mengsel . Voeg roc zout naar smaak toe en roer dit mengsel gedurende 60 seconden . Maal dit mengsel in de vorm van poeder. Hebben halve theelepel van dit poeder met 1 eetlepel kwark tweemaal per day.
2 . Ananas is als een tonicum voor de spijsvertering. Het verlicht van spijsverteringsstoornissen . Dus het ontwikkelen van een gewoonte van het hebben van een half glas sap na elke meal.
3 . Deze is erg simpele remedie voor de behandeling van de zuurgraad effectief . Giet een glas verdunde karnemelk en voeg een kwart theelepel zwarte peper en een kwart theelepel komijnpoeder . Voeg zout naar smaak toe en roer grondig deze oplossing . Drink het voor een snelle en effectieve verlichten van acidity.
4 . Eet een wortel elke dag. Het zal de vorming van speeksel toenemen en zal ook verbeteren spijsvertering . Sap van wortel is ook zeer gunstig . Het helpt het lichaam om zich te ontdoen van toxins.
5 . Voor een snelle verlichting van de zuurgraad , hebben een glas koude melk . Geen suiker toe te voegen , drinken plain.There zijn enkele ziektes te voorkomen die nodig zijn voor de genezing van de zuurgraad . Vermijd het eten van junk food , in plaats daarvan de voorkeur aan verse seizoensgebonden groenten en fruit te eten. Koude dranken , met of na de maaltijd worden vermeden . Het verdunt het zuur en enzymen noodzakelijk voor de spijsvertering . Gewoonte van het roken van sigaretten is zeer schadelijk voor lichaam en de spijsvertering . Vermijd het drinken van cafeïne gebaseerde dranken zoals thee en koffie , in plaats daarvan hebben alkalische voedingsmiddelen zoals komkommer sap en watermeloenen . Het zal de overmatige zuur te neutraliseren . Wanneer deze ziektes te voorkomen en oplossingen bij elkaar worden gekoppeld behandeling van de zuurgraad zal effectief en blijvend zijn
Door: . Dr Easton Patrick