Natural Remedies , Natural Cures Voor Hoog Cholesterol

Cholesterol is een natuurlijk vet stof die aanwezig is in alle lichaamscellen als een cruciaal element in het stimuleren van de productie van hormonen , gal functie en vitamine D verwerking . Voor normale functionele voorwaarden , het systeem heeft slechts een kleine hoeveelheid cholesterol in het bloed, zodra er te veel vet , zal het afzetten op de slagaders muren leidt tot hart-en vaatziekten en andere hart-gerelateerde gezondheidsproblemen veroorzaakt door arteriële blockagesThis paddestoel staat bekend om zijn verjongende eigenschappen en is gebruikt sinds de oudheid in Japan en China . Het kan helpen verminderen uw cholesterol. De meest gebruikelijke manier om dit te nemen is in capsulevorm , maar het is ook verkrijgbaar als een poeder kan worden gemengd in vloeistoffen _ Knoflook - Knoflook is gebruikt om vele kwalen duizenden jaren genezen , en het is bekend om de bloeddruk te verlagen helpen en cholesterol . U kunt rauw of licht gekookt knoflook eet elke dag . Als u wilt, kunt u knoflook nemen in capsule vorm , die gemakkelijk wordt available.Do natuurlijke behandelingen voor hoge cholesterol werkelijk bestaan ​​? Nou geloof het of niet, sommige van deze middelen zijn al sinds het begin van de geschiedenis geweest en zijn direct beschikbaar . Misschien wel de meest bekende is onze oude vriend knoflook. Knoflook als ingrediënt voor het koken is natuurlijk bekend, maar de vele geneeskrachtige eigenschappen zijn ook legendarisch. Niet alleen is het een natuurlijk antibioticum , maar ook is een back-up de voordelen voor het hart en de bloedsomloop door moderne wetenschappelijke research.Along met het elimineren van ongezonde voedingsmiddelen , is het belangrijk om uw dagelijkse inname van groenten en fruit te verhogen . Deze types van natuurlijke voedingsmiddelen bieden een aantal fantastische voordelen voor de gezondheid van het hart . Ten eerste, ze bieden ruwvoer bij de spijsvertering . Dit helpt de spijsvertering werken op een optimaal niveau . Aangezien alle voedsel gaat door het spijsverteringssysteem , dit is de eerste lijn van verdediging tegen hoog cholesterol . Daarnaast , vruchten en groenten een van vitaminen en mineralen zoals E , A en C , en kalium , calcium , magnesium , en die belangrijk houden van uw cardio systeem healthy.Most huis remedies voor hoge cholesterol onder meer betekenen dat hart-gezonde voedingsmiddelen aan het dieet . Men moet knoflook eten of tweemaal per dag neemt een capsule ervan . Knoflook kan helpen verlagen uw LDL of je slechte cholesterol , terwijl het verhogen van uw HDL of uw goede cholesterol . U kunt ook proberen het eten van gember , omdat dit kan ook lager uw cholesterol en dun uit je bloed waardoor je bloedcirculatie verbeterd. Vitamine C met bioflavonoïden is ook gekend om aanzienlijk lager uw cholesterol evenals Lecithin.This is een krachtig medicijn . Hoewel zeer weinig Amerikanen hebben gehoord van guggul , zijn indianen gebruikt het kruid al duizenden jaren , vooral om artritis te verlichten . Het is een onderdeel van de Ayurveda geneeskundige traditie . Hoewel guggul heeft wel een aantal interessante anti - inflammatoire werking , is er groeiende fascinatie met zijn vermogen om bloedlipiden wijzigen
Door: . John Adison