Heeft u geprobeerd het veranderen van uw levensstijl om je bloeddruk te helpen alleen te vinden is niet erg veel helpen ? Soms levensstijl alleen veranderingen niet zo effectief als in combinatie met de bloeddruk medicatie. Er zijn veel verschillende soorten van de bloeddruk medicatie die er vandaag . Meestal twee verschillende medicijnen worden gebruikt in plaats van een alleen . Hier zijn enkele van de belangrijkste bloeddruk medicatie : Alpha - blokkers : Dit geneesmiddel vermindert de zenuwimpulsen om uw bloedvaten waardoor gemakkelijker stromend van het bloed waardoor uw bloeddruk verlagen . Alfa- Beta - blokkers : Deze werken net als de alfa - blokkers , maar ook langzaam uw hartslag . Dit betekent dat er minder bloed pompen door je schepen maken van uw bloeddruk verlagen . Nervous System Remmers : Deze medicatie ontspant de bloedvaten door het beheersen van de zenuwimpulsen het maken van uw schepen breder en dalende bloeddruk. Beta - blokkers : Deze verminderen uw zenuwimpulsen naar je hart en bloedvaten , waardoor uw hartslag verlagen , terwijl het laten vallen van uw bloeddruk . Diuretica : Deze zijn ook bekend als ' plaspillen ', een veel voorkomende medicatie. Deze diuretica werken in je nieren , het verwijderen van alle overtollige natrium samen met water uit je lichaam. Vasodilatatoren : Deze direct te openen de bloedvaten door het ontspannen van de spieren in je vaatwanden , die vervolgens zorgt ervoor dat je bloeddruk te verlagen . ACE-remmers : ACE staat voor ' angiotensine converting enzyme . ' Deze remmers voorkomen dat het hormoon angiotensine II van de vorming , die meestal zal ertoe leiden dat uw bloedvaten vernauwt . Ze helpen de schepen ontspannen waardoor de bloeddruk verlagen maakt . Angiotensine -antagonisten : Deze blokkeren uw bloedvaten van angiotensine II . Wanneer geblokkeerde de vaartuigen kunnen verbreden verhuren van uw bloeddruk verlagen . Calciumantagonisten : Deze houden elke calcium uit het invoeren van uw hart spiercellen en uw bloedvaten waardoor de bloeddruk te verlagen . Een alternatief voor een medische behandeling , indien mogelijk wordt het kijken naar een paar leefgewoonten . Zo kan een gezonde voeding helpen bij de controle van uw bloeddruk. Vervangen zout voor andere kruiden en veel verse groenten en fruit toe te voegen aan uw dieet . Krijgen ten minste dertig minuten fysieke activiteit of oefening een dag . Dat betekent niet dat je tot dertig minuten te oefenen in een keer. Tien minuten hier en daar is net zo effectief . Probeer uw stress niveau te houden tot een minimum. Hoge stress kan verhogen van uw bloeddruk dus iets dat je ontspant en helpt u de stress te vinden. Doe dit wanneer je merkt dat je gestresst voorbij uw middelen . Probeer om te bezuinigen op het gebruik van tabak en alcoholgebruik. Stoppen helemaal is gunstiger , maar is niet altijd gemakkelijk . Vergeet niet er zijn veel middelen en producten om u te helpen een van deze gewoonten te stoppen . Soms zijn deze veranderingen in levensstijl zal niet alleen werken . Uw arts kan voorschrijven u een bloeddruk medicatie , zo niet twee . Praat met uw arts om uit te vinden wat beter zou zijn voor u en uw bloeddruk. Stel alle vragen en als u andere geneesmiddelen Vertel uw arts . Bepaalde medicijnen waaronder orale anticonceptiva en koude geneesmiddelen kunnen uw bloeddruk verhogen
Door: . Jeremia Slivka