Chronische depressie : Wat weet u over het

Ieder mens is kwetsbaar voor iets , kan het een tragedie , geheugen, traumatische gebeurtenis , of stress ? . Hoewel we ernaar streven om gelukkig te zijn , soms kunnen we niet helpen, maar voel me verdrietig en eenzaam . Meestal doen deze negatieve emoties niet blijven voor een lange tijd . We hebben de neiging om de mogelijkheid om iets te vrolijk of verheugend te vinden. Maar dit is niet het geval met meer dan een miljoen mannen en vrouwen . Ze moeten een groot deel van hun tijd omgaan met dysthymie besteden , ook wel aangeduid als chronische depressie . Wat is chronische depressie? Depressie is een medische mentale conditie . Al is het vaak veroorzaakt door een verdrietig of traumatische herinnering of gebeurtenis , wordt soms veroorzaakt door een verandering in de chemie van de hersenen . Bijvoorbeeld, als de productie van serotonine of dopamine laag is, kan dit leiden tot stemmingswisselingen en sombere gevoelens . Er zijn vele vormen van depressie , afhankelijk van de kenmerken en ernst . Manische depressie wordt beschreven als extreme gevoelens van manie en depressie . Major depressie is de meest ernstige vorm en beïnvloedt de manier waarop de patiënt leeft zijn of haar leven . Dan is er chronische depressie , dat is de mildere vorm van de ziekte. Veel van degenen die dit leven nog steeds heel normaal leven , al vinden ze zelf vaak eenzamer dan normaal . Het wordt aangeduid als chronische omdat het de neiging om duren voor een zeer lange tijd , zelfs jaren . Wat zijn de symptomen van depressie? De symptomen van chronische depressie zijn zeer vergelijkbaar met die van andere soorten , behalve dat ze meer gematigd en draaglijk. Ze gebeuren ook voor langere perioden. Misschien chronische depressie hebben als u een of meer van de volgende symptomen vertoont: • gevoel van hopeloosheid en hulpeloosheid • Gevoel van schuldig en onwaardig • Gebrek aan concentratie • Tijdelijke geheugenverlies • Verandering in eetgewoonten en stoelgang • Fysieke pijn , zoals migraine en rugklachten • Stemmingswisselingen • Meer momenten van verdriet en lonelinessLiving met DepressionManaging depressie is niet zo makkelijk, maar het is haalbaar . Er zijn twee mogelijke behandelingen kunt u na te streven : de conventionele en natuurlijke . Conventionele behandelingen betekenen de inname van depressie medicijnen zoals selectieve serotonine heropname remmers of SSRI's . Ze verhogen het niveau van serotonine voor de stemming verheffen . Artsen kunnen ook u tricyclische antidepressiva of TCA's en MAO-remmers of MAO-remmers . Zoals elke drug, hoewel deze niet dragen bepaalde bijwerkingen . Zo kunnen mensen die het nemen van SSRI's lager seksuele prestaties en verlangen ervaren. Er is ook de mogelijkheid van medicatie overdosis . Daarom moet een depressie medicijnen nooit genomen worden zonder nauwkeurige controle van de dokter . Ondertussen kunt u kiezen voor natuurlijke methoden van behandeling . U een depressie counseling of therapie praten ( psychotherapie ) , waar een facilitator helpt een persoon en /of zijn of haar familie omgaan met de ups en downs van chronische depressie . Subliminale boodschappen worden ook vaak gebruikt in combinatie met cognitieve gedragstherapie , die het gedrag en de emoties van de patiënt beïnvloedt. Ze hebben tot doel de denkpatroon van de depressieve persoon te veranderen . Enkele van de voorkomende voorbeelden van subliminale boodschappen : ik kan doen this.I hebben veel redenen om happy.I zijn ben een gezegend mens . Ik ben omringd door angels.The licht van God schijnt op mij
Door: . Nelson Berry