Society angst is een ernstige ziekte die we hebben om het zodra het ons aanvalt overwinnen. Mensen zullen voelen angst en nerveus om met mensen te praten als zij lijden aan de samenleving angst. Je moet het overwinnen om de moed om nieuwe mensen te ontmoeten en in een leuke maatschappij zonder gevoel angst hebben . Omgaan met een open mind.Follow deze twee effectieve methoden om een andere behandeling te genezen sociale anxiety.First Methode verbeteren : Wees YourselfDo niet nodig om iemand te imiteren of probeer te zijn zoals iemand anders die ervaren andere situatie dan jij. Ding is niet van plan uit te werken voor u in de lange termijn als je jezelf dwingen te doen so.Human is niet perfect , iedereen maakt fout . Je bent gewoon meer dan bezorgdheid over je fouten dan iemand anders , ontspannen. Sociale situaties kunnen erger zijn als je jezelf dwingen om perfect te zijn . U kunt leren om te lachen over de fouten die je gemaakt , dit is een manier om je geest weg van gevoel verlegenheid en fear.Second Methode gemak : ExposureExpose uzelf op een soortgelijke situatie herhaaldelijk en vindt u het gemakkelijker te hanteren na het proberen een paar keer . Hetzelfde van toepassing als je in een omgeving waar je je ongemakkelijk en zenuwachtig, niet weglopen . De eerste stap zetten om met mensen te praten en je zult merken dat ding is niet zo slecht als wat je imagine.Take een stap op een moment , krijg je op en er iets aan doen om in staat om de veranderingen op je ziet en genezen uw sociale angst Muziek van : . Vannas Lee