Problemen met de slaap

Als een natie , het lijkt erop dat we pop meer pillen dan alle andere ontwikkelde landen . De mensen die dingen tellen los van het aantal recepten geschreven elk jaar , en pijnstillers en slaappillen zijn altijd racen voorsprong op het veld voor de nummer 1 plek . Het is vreemd dat we moeten slapen een probleem te vinden - dat is niet alleen in slaap vallen , het is ook in slaap blijven lang genoeg om het voordeel van de volgende ochtend voelt . Waarom zou iets dat zo natuurlijk komt als jonge kinderen worden zo moeilijk voor sommigen als ze ouder worden ? De antwoorden zijn lang en ingewikkeld , variëren met veranderingen in levensstijl en gewoonten naar de plaatsen waar we wonen steeds meer lawaai . Een ding is duidelijk . Slaappillen zijn nu een integraal onderdeel van onze cultuur . Vindt u verwijzingen om ze te zien waar je ook kijkt , hetzij als advertenties op tv of de media , of als wegwerp lijnen . Bijvoorbeeld, wanneer Lacey werd uit American Idol , haar uitvoering van " Ruby Tuesday " werd gepromoot als een " veiliger alternatief voor slaappillen " . En dat is voordat we bij de high-powered beroemdheden als Tiger Woods . Hier is een man die heeft bewezen een wandel - encyclopedie over verslaving. Niet langer de tamme , schoon - woon golfen held , hij is de seksverslaafde met meerdere minnaressen in elke stad op de professionele tour. Misschien moeten we niet verbaasd zijn geweest . Top mannelijke sportieve sterren hebben altijd aan de handschoen van de vrouwen die hun diensten aanbieden lopen . De PR rondom Woods leek te suggereren dat hij steeg boven de verleidingen . Zoals het is , hij had te boek in sex therapie om te proberen zijn huwelijk te redden . Meer om de smaak van de roddel - mongers was het nieuws dat veel van zijn sessies met deze minnaressen werden versterkt door het gebruik van drugs. In tegenstelling tot de verwachtingen , lijkt Woods gevonden seks spannender toen hij vocht de effecten van slaappillen . Veel gewone mensen bereikt de climax , ejaculaat en dan in slaap vallen . Woods werd racen om de climax te komen voordat hij in slaap viel . Dat zou echt te maken voor gekke seks . In ieder geval , hij is nu in ontwenningskliniek voor verslaving aan slaappillen en pijnstillers . Met al deze therapie en geen praktijk , is het verrassend dat hij aankondigde dat hij gaat om te beginnen opnieuw te spelen . Going cold turkey op de golfbaan in de voorkant van de tv-camera's zal maken voor spannende viewing.All dit een soort waarschuwing aan ons allen zou moeten zijn. Op een verstandige samenleving , zouden we niet bespreken , of je krijgt echt gekke seks als je ambien te nemen en vervolgens in actie te komen . Het is flauw pervers om te geloven een drug ontworpen om u te sturen naar de slaap verbetert uw ervaringen als u het vechten om wakker te blijven . Het is veel beter om te bespreken waarom onze samenleving verslaafd aan slaappillen is geworden . Wat zegt het over onze levensstijl en de mate van stress die we moeten doorstaan ​​, indien de meerderheid van de mensen die in dit land wonen en werken zijn aangewezen op medicijnen om te slapen ? De verzamelde gegevens over de nationale economie statistieken blijkt steeds lage niveaus van productiviteit. Kijken rond de werkplekken elke ochtend geeft u een van de redenen waarom . Mensen komen naar werk kijken en handelen als de levende doden . Zelfs wanneer ambien wordt geïntroduceerd in de vergelijking , is er maar enige verbetering . De slaap veroorzaakt door pillen is geen natuurlijke slaap . Het niet vernieuwd op dezelfde wijze als natuurlijke slaap . Als een korte termijn maatregel , Ambien is geweldig . Als slapeloosheid aanhoudt , moet je een ander soort hulp om het probleem te overwinnen
Door: . Desmond Jeremia