Leven met diabetes - Een gids voor een beter leven

Zoveel mensen in Amerika worstelen met diabetes , van kinderen die het hebben , aan ouderen , de problemen van een hoge bloedsuikerspiegel kan iets dat je hele leven kan veranderen, maar om te weten dat u diabetes hebt is om te weten dat er een manier waarop je jezelf kunt helpen zoeken naar manieren om een nieuwe levensstijl die u kunnen helpen vaststellen. U kunt het nemen van een nieuw dieet dat u zal helpen achterhalen wat de beste manier om uw bloedsuiker te beheren. Als u diabetes hebt , zijn er vele soorten voedingsmiddelen die u niet zal worden toegestaan ​​om te eten , zoals voedingsmiddelen die rijk zijn aan suiker , zoals ijs , gebak , snoep en andere zoetigheden die zal moeten worden uitgeworpen uit je dagelijkse repertoire zijn van foods.But kunt u deze voedingsmiddelen te vervangen door dingen die kunstmatige zoetstoffen vereisen, zoals Splenda of andere vormen van kunstmatige zoetstoffen die u in ijs , cake , thee , en andere soorten voedsel die u zullen helpen kan zetten u gezond te blijven , maar nog steeds eten het voedsel dat je liefde te eten en te genieten . Het is belangrijk dat je verblijf op een comfortabele en gezonde voeding , of anders zult u niet in staat zijn om uw insuline te blijven volgen met gemak. Zelfs als je insuline op een dagelijkse basis , zou je zien dat je gezondheidsproblemen verduren als je niet vast houden van een gezonde voeding en een verblijf healthy.People die diabetes hebben moeten ervoor zorgen dat ze de tijd nemen uit hun leven uit te oefenen en zorg ervoor dat u dagelijks lopen, rennen , en doen uitoefenen . Deze manier kunt u helpen fit te blijven en gezond. U wilt ervoor zorgen dat u een lommerrijke groene dieet , salades , groenten , wat kip , in plaats van veel vet vlees en dingen te houden , en je kunt er ook voor zorgen dat u stay tuned met oefeningen en andere soorten activities.You willen om ervoor te zorgen dat u fit en gezond te blijven wat er ook gebeurt , zodat op die manier kun je de complicaties die optreden wanneer mensen niet blijven met hun voeding te vermijden . U kunt ook uiteindelijk flauwvallen of in een coma als je niet sterk en gezond te blijven met uw dieet , zoals diabetes een levensbedreigende ziekte kan zijn , maar als je gezond te blijven en ervoor te zorgen dat je niet iets gevaarlijks te eten , zal je uzelven geen kwaad worse.Diabetes kan een verandering van levensstijl nodig , maar u kunt dit gemakkelijk doen, kunt u dit doen als u sterk te blijven en als je een sterke steungroep . Houd uw familie in de buurt en hen in staat stellen om u te helpen met uw dieet , bij de maaltijden , en met uw diabetes . Ook , wilt u ervoor zorgen dat je verblijf in een sterke steun groep en u kunt deelnemen andere diabetes steungroepen en dit kan u helpen het lot van anderen en beter om te gaan met uw eigen scrupules begrijpen. En u kunt ook helpen andere mensen ook , met uw eigen conditie en mensen helpen samen te werken om deze levensstijl aannemen
Door: . Roberto Sedycias