? Pcos , insulineresistentie en diabetes -how zijn ze verwant

PCOS , of polycysteus ovarium syndroom , is een probleem bekend door wat het meestal veroorzaakt : vele kleine cysten op de eierstokken . De cysten zelf zijn pijnloos , maar de effecten zijn not.If je hebt PCOS , u waarschijnlijk al gemerkt deze symptomen : veranderingen in je huid , zoals acne of toegenomen oilinessincreased haar op je gezicht en lichaamsbeharing verlies op je hoofd , soms als man - patroon baldnessproblems met ovulationinfertilityirregular of zware periodsskin tagsdark vlekken op je skinobesityfatiguefeeling mentaal af , hersenen foghigh cholesterolinsulin resistanceDo weet je wat raar is over het laatste item in de lijst , insulineresistentie ? In veel gevallen veroorzaakt de andere items in de lijst . Insulineresistentie betekent dat uw lichaam uit moeten zetten meer en meer insuline om de bloedsuikerspiegel te dwingen in uw resistente cellen . Als je lichaam niet meer kan produceren genoeg insuline om de bloedsuikerspiegel te gaan naar de cellen waar het hoort , ben je type II diabetes . Als u het type - II- diabetes , heb je waarschijnlijk te maken met insulineresistentie tot op zekere hoogte voor een lange time.Why doet insulineresistentie neiging om PCOS te veroorzaken ? Directe oorzaken zijn onduidelijk , maar blijkbaar het teveel insuline in uw systeem veroorzaakt een onbalans in je andere hormonen , wat leidt tot een overmaat aan mannelijke hormonen . Deze hormonen zorgen ervoor dat de problemen van PCOS , waaronder onvruchtbaarheid , overtollige haargroei waar je niet wilt haar en te weinig haargroei waar je wilt it.What dit betekent is dat niet alleen is polycysteus ovarium syndroom te behandelen , maar dat je kunt behandelen jezelf door middel van dieet en exercise.Your arts kan u adviseren om de behandeling met hormonen meteen beginnen , of kan u helpen beslissen over een dieet en lichaamsbeweging programma dat zal u helpen om uw insuline resistentie onder controle voordat je probeert iets else.It is nuttig om te kijken in laag-koolhydraat , of op zijn minst een lage glycemische index voedingsmiddelen om in staat om uw insuline resistentie te controleren. Oefening , zelfs zo weinig als 30 minuten stevig wandelen 3 keer per week kan verbazingwekkende effecten hebben op je geest en body.You zal willen om een ​​geïnformeerd besluit over eventuele behandelingen te maken , in het besef dat een behandeling bijwerkingen zal hebben , en zal minder zijn effectief als je niet de juiste maatregelen om uw arts u helpen door te werken aan veranderingen in het dieet van uw own.Take verantwoordelijk voor uw gezondheid , uw vruchtbaarheid en vind meer antwoorden op uw PCOS vragen van de genezing van de insulineresistentie die het veroorzaakt te nemen ..
Door: VigorSeeker