Vitaminen en kruiden-supplementen In Type 2 Diabetes

Hieronder is een lijst van een paar vitaminen die kunnen helpen met Type 2 Diabetes : Alfa- liponzuur acidAlpha liponzuur verhoogt glucose opname in de cellen bij type 2 diabetes , en vertraagt ​​het biochemische proces van onregelmatige " toevoeging " van suikermoleculen om eiwitmoleculen in het lichaam ( dat schade aan verschillende delen van het lichaam kunnen veroorzaken ) , en vermindert diabetische zenuwbeschadiging en pijn te verminderen , gerelateerd aan zenuwschade . ChromiumChromium is een onmisbaar mineraal dat een belangrijke rol speelt bij vet-en koolhydraatmetabolisme , naast het vergemakkelijken cellen van het lichaam om adequaat te reageren op insuline . MagnesiumMagnesium helpt bij het aanpassen van de bloedsuikerspiegel en is nodig voor een goede werking van zenuwen en spieren , het immuunsysteem , hartritme en bloeddruk . Lage niveaus van magnesium verergeren controle van de bloedsuiker bij diabetes

2 . Daarom waaronder volkoren , zaden , noten en groene bladgroenten in je dieet dat natuurlijke bronnen van magnesium zijn , wordt een must.ZincZinc speelt een belangrijke rol in de productie en opslag van insuline . Voedingsmiddelen rijk aan zink zijn onder andere eigeel, kip, lam , verse oesters , rundvlees lever , boekweit , pecannoten , sardines , gemberwortel , lima bonen , spliterwten , walnoten en almonds.Brewer 's yeastBrewer gist is een geweldige bron voor chroom , het is ook vermoedelijk nuttig bij de behandeling van hoge niveaus van bloedsuiker of bloedglucose zijn. Het helpt het lichaam door het verminderen van de hoeveelheid insuline die door het lichaam . Hieronder zijn een paar kruiden-supplementen die kunnen helpen mensen met diabetes type 2 : GinsengThere zijn vele soorten ginseng beschikbaar , waarvan de Noord-Amerikaanse ginseng is gevonden zeer effectief voor Diabetes 2 te zijn , want het is gevonden om behulpzaam bij het verbeteren van bloed suikerspiegel . De wetenschappelijke naam van ginseng Panax quinquefolius.CinnamonVarious studies hebben aangetoond dat kaneel helpt ook bij het verbeteren bloedsuiker /glucose niveaus in mensen met type 2 diabetes . U kunt ook kaneel thee verbruiken voor het regelen van uw bloedsuikerspiegel . Maar het kan een neiging te produceren voor extra bloeden , als u al aspirine everyday.Gymnema sylvestreGymnema , een kruid , is ook zeer nuttig in het verlagen van de bloedsuiker /glucose niveaus bij mensen met type 2 diabetes te zijn . PsylliumPsyllium is een uitstekend voor mensen met diabetes type

2 . Het helpt zet een controle op de bloedsuikerspiegel van de toenemende te hoog na de maaltijd. Het zaad extracten van Psyllium bevatten grote hoeveelheden oplosbare vezels die helpen bij het stoppen met de bloedsuiker /glucose niveau te hoog oploopt na meals.Some andere kruiden- supplementen bevatten Bittere meloen , Cayenne , Fenegriek , Cranberry , Reishi , Aloë Vera , en Nopal .
Door: Michael Hutch