Wat u moet weten over diabetes type 2

Adult onset diabetes , ook wel bekend als Type 2 diabetes wordt meestal gediagnosticeerd bij volwassenen in de leeftijd van 4

5 . Echter, het kan op elke leeftijd beginnen , en de toename van type 2 diabetes bij kinderen is veel gezondheidszorg ambtenaren gealarmeerd . In tegenstelling tot juveniele diabetes, type 2 diabetes zelden nodig insuline-injecties . In plaats daarvan wordt het normaal beheerd door een programma van dieet , lichaamsbeweging en , indien nodig , mondeling medications.There is geen behandeling voor diabetes , enige behandeling . De aandoening is een gevolg van het onvermogen van de alvleesklier om voldoende insuline of onvermogen van het lichaam om het goed te gebruiken vervaardigen. Insuline verwijderd suiker uit het bloed en stuurt deze naar cellen, waar het wordt opgeslagen energieverbruik . Te veel suiker in het bloed kan leiden tot ernstige orgaanschade ; vermoeidheid kan ook het gevolg zijn , omdat de suiker niet kan worden verbrand voor energy.While diabetes kan volledig asymptomatisch zijn , sommige mensen ervaren symptomen, maar ze niet aansluiten op een potentiële diabetische aandoening . Sommige symptomen die kunnen duiden op diabetes zijn onbedoeld gewichtsverlies , ondanks de toegenomen honger , en overmatige dorst . Vaak moeten plassen , tot het punt dat de slaap verstoord is, aanwezig zijn . Met hogere niveaus van de bloedsuiker , kan het zicht worden beïnvloed , en er kan een tintelingen of gevoelloosheid in de voeten of hands.Complications van diabetes kunnen nierfalen en schade aan de zenuwen , met name in de voeten en benen . Bovendien , diabetes verhoogt het risico van de patiënt voor een beroerte , hartaanval , en atherosclerose . Er is ook enig bewijs dat het ook een bijdragende factor in sommige vormen van dementia.Type 2 diabetes kan zijn, is het meest voor bij mensen die te zwaar zijn en leiden een sedentaire levensstijl . Daarom zijn mensen met de aandoening , of degenen die het risico lopen op het ontwikkelen van het, moet een gezond gewicht te behouden . De oefening is ook gunstig , want het verlaagt de bloedsuikerspiegel levels.Eating een evenwichtige , gezonde voeding is een belangrijk onderdeel van het behandelplan . Consistentie is belangrijk , en het eten van rond dezelfde tijdstippen per dag wordt aanbevolen. Ook moet eten dezelfde soorten voedingsmiddel op dezelfde proportions.A juiste dieet hoeft niet kostbaar zijn . Sommige van de beste voeding voor mensen met diabetes zijn ook enkele van de minst dure . Deze omvatten bonen , havermout en gerst . Tomaten en citrusvruchten worden aanbevolen , net als groene bladgroenten , zoals spinazie . Zuivelproducten zoals melk en yoghurt zijn goede keuzes , maar alleen als de vetvrije versies worden gekozen . Suikers moeten met mate worden gegeten , en met voorafgaande planning door de reductie van andere koolhydraten in dezelfde meal.Managing diabetes vereist communicatie tussen arts en patiënt . Wijzigingen in de diabetische dieet en lichaamsbeweging zijn meestal verplicht . Maar door middel van een samenwerkingsverband , de aandoening kan worden in toom gehouden , en het risico van potentieel levensbedreigende complicaties kan worden verminderd
By: . Kenn Fong