Nordic Walking Sticks - Hoe je de perfecte paar Walking Poles

Nordic walking stokken zijn vergelijkbaar met stokken te skiën , maar dan zonder de mand en met de toevoeging van een rubber boot tip om ervoor te lopen op beton of bestrating makkelijker en minder pijnlijk . de voordelen voor de gezondheid van deze interessante oefening , zoals een hoger calorieverbruik , minder impact op de knieën en heupen , alsook een betere balans en stability.As meer en meer mensen beseffen de fitness voordelen van wandelen met stokken , de activiteit van nordic walking (ook bekend als stedelijke poling of fitness wandelen ) groeit in populariteit in Noord-Amerika en over de hele wereld , meer en meer bedrijven het toevoegen van nordic walking stokken om hun product line.To u helpen om het perfecte paar wandelstokken wil je jezelf de volgende drie vragen :

1 . De Polen zijn verstelbaar ? Het eerste ding om te zoeken naar een wandelstok die kan worden aangepast voor uw specifieke hoogte . Deze worden vaak " telescopische " polen in tegenstelling tot " vaste lengte " polen . Verstelbare palen zorgen voor aanpassing van de paal lengte aan uw unieke behoeften en lopen style.When overweegt een telescopische paal , moet u informeren over de sterkte van het sluitmechanisme op het gewricht en zorg ervoor dat een hoge kwaliteit paal die u ' kopen re zeker zal je lichaam weight.2 houden . Do The Handles Heb bandjes ? Interessant is dat de wandelstokken op de markt van vandaag hebben polsbanden en een ski - pole stijl handvat , die helaas gevaarlijk kan zijn moet je toevallig te vallen of als de tip aanslaat iets . Stel je voor wat er zou gebeuren als je geprobeerd om je val te breken met een paal vastgebonden aan uw pols ! Een alternatief is de unieke ergonomische ontwerp van sommige polen op de markt, die niet een riem niet voorzien en hebben een meer comfortabele grip met een uitlopende basis. Dit uitlopende onderzijde zorgt voor extra stabiliteit , terwijl zodat u snel en gemakkelijk " loslaten " van de palen moet u ooit nodig to.One extra voordeel voor de strapless handgreep met een uitlopende basis is dat het biedt ook bovenlichaam verzet tijdens uw wandeling , wat zich vertaalt in verhoogde spierspanning , verbeterde cardiovasculaire gezondheid en een verhoogde gewichtsverlies !

3 . Do Your Polen worden geleverd met garantie van een fabrikant ? Met de grote verscheidenheid van nordic walking stokken beschikbaar zijn op de markt van vandaag , is het logisch dat de concurrentie optreedt . Dit is geweldig voor de consument , omdat kan de prijs van het product te verminderen , maar het kan ook het negatieve effect van het verminderen van product quality.When het gaat om uw wandelstokken , wil je niet iets dat je balans en stabiliteit in het gedrang ! dus zorg ervoor om te vragen of de polen u overweegt zijn gemaakt van hoge kwaliteit materialen en of de fabrikant van een back-up van hun product met een sterke fabrikant warranty.Knowing de juiste vragen te stellen zal uiteindelijk helpen beslissen welk paar van nordic walking kleeft aan te schaffen. Op het einde, het merk, model en stijl zijn aan jou . Het belangrijkste is uw inzet voor het krijgen van buiten en blijven actief en gezond
Door : Paul Keetch