1 . Houd je lichaam gezond . Gezondheid lichaam vertaalt zich in de hoofdhuid gezond en maakt het mogelijk follikels te blijven haar te produceren om te vervangen wat verloren is gegaan . Goed dieet en lichaamsbeweging , om de bloedcirculatie te verhogen zijn echt important.
2 . Stop verwonden je haar. Agressieve shampoos en producten voor de behandeling , in overmaat gebruikt , zal je haar vermoorden . Uw follikels kan niet vervangen haar zo snel als het valt uit wanneer je haar ernstig beschadigd . Gebruik ook droge hitte zo weinig mogelijk föhns en krultangen uitdrogen en scheuren haar, waardoor het af te breken in meer dan normaal amounts.
3 . Vind manieren om stress en angst te verminderen in je leven . Als je te sterk reageren op stressvolle situaties , verliest slapen , sorry voortdurend , je bent op de weg naar meer gezondheid betreft dan alleen het verlies van haar . Maar vergis je niet over, zal je haar uit te vallen in grotere amounts.
4 . Gebruik actuele behandelingen voor uw hoofdhuid . Etherische oliën en combinaties van kruiden kan zeer nuttig zijn in het houden van follikels open en productive.
5 . Gebruik medische producten ontwikkeld door verschillende farmaceutische bedrijven , zowel lotion en pil form.
6 . Begin op tijd . Zodra je haaruitval, dat is bevestigd naar aanleiding van een andere gezondheidstoestand niet te ervaren , begin je onderzoek van de grote verscheidenheid aan behandelingen beschikbaar . U zult moeten experimenteren en je zult geduld moeten hebben . Veel producten vereisen 3-6 maanden voordat je zichtbaar results7 zien . Never give up . Gebruik het product dat het beste werkt voor jou op dit moment , en op zoek naar nieuwe ontwikkelingen op het gebied van haaruitval. Veel geld wordt gegoten in de zoektocht naar een permanente , universeel effectief treatment.
8 . Als er geen preventie behandelingen hebben het gewenste effect , overweeg pruiken, haarstukken , uitbreidingen of zelfs haartransplantatie. Zorgen en verdriet om haaruitval is niet uw tijd en moeite waard , vooral als het gaat om invloed op je stemming, je sociale leven , en uw algemene emotionele welzijn
Door: . Paul4595