1 . Een andere oorzaak van dunner wordend haar kan worden toegeschreven aan verkeerde voeding . Mensen die niet voldoende vitaminen en mineralen hebben ontvangen van hun dieet wordt gezegd dat ze lijden aan het probleem van haaruitval . Vandaar dat een goede en gezonde voeding is een antwoord op teruggroeien dunner wordend haar op natuurlijke wijze . Eiwitten zijn de belangrijkste element dat de haargroei bevordert en houdt ze gezond. Daarom moet men een dieet dat rijk is aan eiwitten die voedsel zoals vis, kip , bonen , kaas, enz. Vergeet niet om grote hoeveelheden fruit, groenten en zuivelproducten op een dagelijkse basis te consumeren om gezonde haargroei te garanderen omvat verbruikt.
2 . Olijfolie en koriander zijn ook bekend om zijn haaruitval remedies. De stimulerende enzymen gevonden in elk wordt gezegd dat de groei van de haarzakjes ' laden. De olijfolie oplossing wordt bereid door het combineren van twee eetlepels olijfolie met rozemarijn , het sap van een citroen en de dooier van een ei . Masseer het mengsel in het haar , wortel en hoofdhuid en na een uur was dit dan . U kunt ook een half kopje olijfolie mengen met een eetlepel komijnpoeder en wrijf dit mengsel in je hoofdhuid en laat het op voor 1/2 uur voordat u het af te wassen . Als u van plan over het gebruik van koriander , pak het sap van twee kopjes korianderblaadjes en toepassen op het hele hoofd . U kunt ook steil de korianderblaadjes in heet water , breng het mengsel op je hoofd en wikkel een handdoek om je hoofd te vangen de helende kwaliteiten van de coriander.
3 . Meer en meer haarverzorgingsproducten zijn hang naar het natuurlijke route . Vandaag de dag , veel shampoos zijn parabenen - vrij , sulfaat-vrije , en ftalaten - vrij . Ze zijn het makkelijkst te identificeren, omdat de fabrikanten vermelden dit op hun etiketten . Wees voorzichtig bij het winkelen voor biologische shampoo . Lees de ingrediënten etiket om zeker het product bevat alleen zuivere en natuurlijke ingrediënten . Niet alleen vertrouwen op het etiket en de merknaam van het product. Gewoon omdat het heeft het woord " biologisch" of "natuurlijk" betekent niet noodzakelijk dat het product bevat geen synthetische ingredients.
4 . Kokosolie , amandelolie en vitamine E olie alle drie unieke oliën bewezen haargroei profiteren . Elk van hen versterken breekbaar haar en voorkomt breuk. De vitamine E olie werkt aan droge schilferige hoofdhuid stoppen . Het hoeft niet veel tijd om veel van de rechtsmiddelen die er zijn voor het verzorgen van alopecia benutten. Gewoon een simpele masseren van je hoofdhuid elke dag gedurende 10 tot 15 minuten heeft zijn benefits.
5 . Voedselbronnen rijk aan eiwitten en vitaminen zijn groene en gele groenten , alle groenten , gefermenteerde voedingsmiddelen zoals soja saus en natuurlijk gezuurd zuurdesem brood , noten en zaden , peulvruchten , en eetbare soorten algen
Door: . Zechong cai < br >