Vitaminen en kruiden te helpen verminderen haaruitval

Wanneer haar begint te vallen kan het lijken alsof het einde van de wereld . Hoewel haaruitval is niet levensbedreigend , het is een indicatie van uw interne gezondheid en het kan je ernstige problemen met een beeld en zelfvertrouwen veroorzaken . Er is geen absolute remedie gevonden voor haaruitval , en een groot aantal factoren van haaruitval zijn erfelijk , maar er zijn een aantal preventieve maatregelen die u kunt nemen om gezond haar en hoofdhuid te behouden . Bent u last van dunner wordend haar ? Zo ja, kunt u opnieuw te groeien enkele van de haren je hebt verloren door het gebruik van natuurlijke haaruitval cures.

1 . Neem een ​​kleine kom van olijfolie en verwarm het . Masseer zachtjes de olijfolie in je hoofdhuid . Kam daarna je haar met een grove kam en masseer je hoofdhuid eens te meer. Laat het verblijf in je haar voor een uur . U kunt nog betere resultaten te krijgen als je laat in een nacht . Spoel het uit met een milde shampoo . De olijfolie wordt je haar te versterken en de masserende zal je bloedsomloop te stimuleren , die u zal helpen haar grow.

2 . Proberen en het verminderen van stress of angst die krijgt u . Spanning en angst niet helpen als je zal zo bang je lichaam zal niet geestelijk gezond zijn, zodat dit zal ook leiden tot fysieke achteruitgang die haar loss.3 omvat . Ganoderma lucidum of Reishi paddestoel staat bekend voor het verbeteren van nier energie die de bloedstroom effecten . Dit hoog aangeschreven kruiden remedie is in China bekend als een remedie voor immuunstoornissen en helpt beschermen tegen veroudering. In China , is Reishi paddestoel zo goed gerespecteerd het is wel de " paddenstoel van onsterfelijkheid . "

4 . De beste manier voor u om een ​​gezonde vitaminen en mineralen inname te behouden is een goed dieet . Vitaminen en mineralen zijn overvloedig aanwezig in rauwe groenten en fruit . Eten ze in de ochtend of als in tussendoortjes . Een goede mineralen supplement zou een elektrolyt vloeibaar mineraal product.5 zijn. Haargroei te stimuleren door te wrijven je nagels samen . Buig je vingers en wrijf de vingernagels aan uw linkerhand tegen de vingernagels aan uw rechterhand . Je vingers bevatten zenuwuiteinden onder je nagels die zijn gekoppeld aan je hoofdhuid . De wrijven moties zal het bedrag van de bloedstroom te verhogen tot je hoofdhuid . Dit zal uw wortels sterker. Dit voorkomt dunner en bevordert de hergroei van verloren haar .

6 . Vasthouden aan een shampoo of douchegel . Als dit herhaaldelijk wordt veranderd kan schade aan je haar veroorzaken als shampoos zijn niet natuurlijk , dan zou u het toevoegen van meer en meer chemische producten in je haar waardoor ze kunnen beschadigen en hen uit te vallen Muziek van : . Zechong cai < br >