Gluten Allergieën Attack

Wat zijn veel voorkomende gluten allergie ? Hoe weet je of je een gluten -intolerantie ? Minder dan 10 jaar geleden , deskundigen gemeld dat 1 op de 2500 mensen een glutenintolerantie had . Vandaag de dag , dat aantal gestegen tot 1 op 133 ! En wat erger is , meer dan 90 % van deze mensen zijn niet gediagnosticeerd. Dit betekent dat , mensen lopen rond het dagelijks eten van gluten- gevulde voedsel , het voelen van de negatieve effecten en niet aan de verbinding met de allergie te maken! Zou dit je ? Laten we eens een kijkje op enkele gemeenschappelijke gluten allergie . Na het eten van een gluten- gevulde maaltijd , ervaar je ... - opgeblazen en zwaar gevoel , vooral rond je buik ? - Moe en lusteloos zonder reden? - Ontevreden na een maaltijd en hongerig naar meer voedsel kort na ? - Ontsteking en zwelling van uw gewrichten ? - Ongewenste en hardnekkige buik vet dat niet weg , ongeacht hoeveel sit- ups je doet zal gaan ? ... Als je antwoord ja is op een van deze , is de kans groot dat je een bepaald niveau van een glutenintolerance . Sommige mensen reageren veel erger voor gluten dan anderen , maar zelfs als je ervaren een milde gluten allergie , kan het tijd om gluten uit je dieet te verwijderen ! Er zijn drie eenvoudige stappen om het verwijderen van gluten uit je voeding en in een slanker lichaam met meer energie : Stap # 1 : Identificeer de GlutenStep #

2 . Verwijder de GlutenStep # 3 : gratis Vervang de GlutenGoing gluten is eenvoudig en leuk , vooral omdat de resultaten direct kunnen worden ! Zelfs als je niet een van de bovengenoemde gluten allergie blijkt te doen, ik beveel het verwijderen van gluten voor een betere gezondheid en energie voordelen
Door : Jennifer Finley