Hurry Up And Mediteer

Schiet op en mediteren , ik denk als ik zit in de halve lotushouding , bereid mezelf om rustig naar beneden en verbinden met de bron . Wow, dat is echt het nemen van dingen tot het uiterste. Hoe kun je mediteren in een haast ? Is niet het hele punt te vertragen ? Rustig de ruisende stroom van gedachten en maken de wereld verdwijnen , althans voor een tijdje ? Ik realiseer me de waanzin van dit denken en beheren van een interne grinniken , maar het is niet de wens om snel door het proces te verminderen . Waar ga ik heen zo'n haast ? Waar is mijn leven geleid dat ik moet daar zo snel te krijgen ? Vroeg of laat , zijn we allemaal op weg naar hetzelfde doel , en misschien wel het haasten over afleidt mij onthoudt deze . Als ik niet kijk , zal ik niet zien . Als ik vertragen, zou ik mijn eigen sterfelijkheid geconfronteerd . Ik bedoel , dat is waar we allemaal heen gaan , toch? Dus waarom zo'n haast? Waarom niet vertragen en waarderen de reis ? Als ik bereiken einde van mijn reis , zal ik herinner me alles wat ik zag op het pad ? Of zal ik gewoon meer hoeveel ik bereikt en dat ik het allemaal heel snel ? Als ik afscheid voor de laatste keer voor alles, zal ik moeten nadenken over hoeveel ik deed, of hoe goed ik woonde ? Over hoe efficiënt ik was of over hoe goed ik hield , hoeveel ik voelde , en hoe vele momenten van echte verbinding Ik fostered.Does het lijkt u dat het leven versnelt ? Het lijkt mij hoe meer ik doe en hoe sneller ik ga, hoe minder ik ben there.I ' m proberen te vertragen , en ik nodig u uit om samen met mij . Ik ben ... Mediteren elke dag , een weelderig leven in de rustige , trage tempo van mijn adem , de ontspanning van mijn lichaam , en de vrede in mijn hart . Doen alles langzamer , zoals ik had alle tijd van de wereld . Ik ben er vrij zeker van dat het niet meer met me , en ik weet dat ik geniet van mijn verantwoordelijkheden een heleboel meer . Genoot van het moment , waar ik ook ben - vooral de momenten die ik ben geneigd om door haasten. Ik zie ze als kansen om mijn besluit te testen . Langzamer rijden . Dit is echt moeilijk . Ik ben er mee bezig . Meer doen dingen die ik geniet - momenten van puur plezier . Merken de Ki momenten van mijn leven . Wat ik schrijf hier over . Eigenlijk doet it.Life is kort . Leef nu die momenten . Ze zullen niet meer komen
Door: . Judy Ringer