Selfhypnosis is gevent door niet weinigen als een oplossing voor verschillende problemen, variërend van stress tot verlichting van de pijn en zelfs slaapstoornissen . Verschillende hypnotherapie en hypnose thuisstudie cursussen zijn ontwikkeld door de jaren heen met het doel om ons te bevrijden van onze dagelijkse ellende uiteindelijk leidt tot ons met meer verbeterde lives.When men kijkt naar de kern van zelfhypnose thuisstudie cursussen echter, zal men zien dat efficiëntie van de cursus zijn afhankelijk van een fundamentele zaak : hoe efficiënt het is in de ontwikkeling van de motivatie van de gebruiker om succeed.Selfhypnosis is geen wonder pil of een magische spreuk , het is een reis die gaat door een heleboel procedures leren. Motivatie is de sleutel tot innerlijke groei door middel van hypnotherapie , ongeacht of het doel is zo alledaags als het krijgen van een extra uur slaap of zo essentieel als stoppen met roken . Motivatie is de oerkracht die ons elke ochtend uit bed stapt , het sijpelt of overstromingen in ons elke actie in eerste essentieel ingrediënt om te brengen in een poging zelf-verbetering is de prikkel om te slagen . Selfhypnosis vereist geen geloof erin succesvol te zijn , maar de motivatie om te slagen is cruciaal voor uw inspanningen in de richting van zelfkennis en zelf- verandering . Hoe meer gemotiveerd je bent ontspannen en gezond te zijn, zelfverzekerd zijn, om pijn te verminderen , om huidproblemen te bestrijden , of om te werken naar een andere doel , hoe succesvoller je zal meer je motivatie be.The naar een doel , de meer open je onbewuste geest zal zijn om uw positieve suggesties . Je kunt je onbewuste geest niet voor de gek gemakkelijk maakt niet uit als je de beste hypnotherapie thuis studie cursus . Als u niet echt gemotiveerd om een verandering te bereiken of een doel te bereiken , je onbewuste wordt niet door onoprecht suggestions.A verplaatst opgemerkt onderzoeker , arts , en hypnotherapeut , Paul Sacerdote ( 1981 ) , vond een duidelijk verschil tussen twee groepen die hij onderwees . De ene groep bestond uit patiënten , vaak chronische pijn lijden , die op zoek waren naar ondraaglijke pijn te verlichten of ontsnappen aan de verwoestingen van de ziekte en de ziekte of het ongemak van behandelingen zoals chemotherapy.The andere groep bestond uit geïnteresseerde individuen , artsen , therapeuten , beroepsbeoefenaars in de gezondheidszorg , en leken , wiens stimulans was om hun kennis te vergroten en begrip van hypnosis.Which groep gelooft u leerde de technieken meest snel en had de grootste niveaus van succes ? de pijn lijden had de meest intense verlangen en , niet verrassend, omdat ze sneller geleerd en bleek de grotere mate van succes te krijgen . Echter niet alle van ons last van pijn dus hoe kunnen we onze motivatie om datzelfde niveau? Als je begint te werken aan een doel , bent u al om enige motivatie om het. U kunt dat verlangen om te slagen verhogen door beter begrip waarom je wilt slagen . Vraag jezelf af , wat zijn de voordelen voor u in het bereiken van je doel ? Het kan nuttig zijn om een lijst van uw redenen voor het verlangen om te werken in de richting van je doel met selfhypnosis maken . Worden uitgewerkt in het maken van deze lijst . Bijvoorbeeld , als je doel is om pijn te bestrijden , zou u deze redenen hebben : 1.Relieve rugpijn . 2.Better sex life.3.Sleep better.4.Be minder beter beter afhankelijk others.5.Take minder medication.6.Travel in meer comfort.7.Do bij work.8.Feel over yourself.Study uw lijst en regelen van de items in de volgorde van hun belang voor jou. Zet al je redenen op de lijst, ook al zijn er een aantal waar je denkt dat ze klein of onbelangrijk . Niemand anders zal deze lijst zien . U kunt profiteren van het schrijven van uw ideeën en gevoelens over elk reason.Sometimes Het is verrassend wat je ontdekt over je motivaties en redenen voor verandering . Vaak een reden voor het zoeken naar een doel dat lijkt misschien dom kan blijken erg belangrijk om je onbewuste te zijn . Door het land in de open lucht , kunt u ontdekken dat het meer invloed dan je thought.Being meer bewust van al uw redenen voor het werken op een specifiek doel versterkt en verhoogt je motivatie naar toe . Niet alleen dat , het bewustzijn helpt bij het oplossen weerstand of blokken om het verhogen van uw motivatie too.It is ook verstandig om alle blokken of obstakels uit het pad van uw motivatie . Een belemmeren val van zelftwijfel of gedachten van mislukking kan je motivatie saboteren naar elke goal.When je kijkt naar je redenen en moet voor het bereiken van een doel , ook te onderzoeken voor geven die moeilijk of ondergronds redenen waarom u zou kunnen hebben om te willen om uw huidige gedrag te houden . Zeker, het is het beste om een obstakel of blok te erkennen en vervolgens om verder te gaan voorbij. Wees eerlijk met jezelf voor eerlijkheid is ook een motivator . Door eerlijk met jezelf over een reden om niet te willen om een doel daadwerkelijk te bereiken , kun je beter begrijpen en kan het instellen aside.Some veranderingen die je zou willen om zelf- hypnose te gebruiken voor zijn gewoonten of gedrag , zoals roken of te veel eten te verwijderen . Vaak worden deze gedragingen stevig verankerd in je dagelijkse routines. Het veranderen van hen kan worden gewenst door je bewuste , rationele geest maar er kunnen onbewuste redenen voor de voortzetting van hen. . Onderzoek uw motivaties en losgesneden elke onbewuste ankers die kunnen houden u back.This mindset in combinatie met een echt effectief hypnose thuis studie cursus , zijn uw passes naar een zeer succesvol en vreedzaam leven
Door: Jec Gonzales