Bessen En Druiven Verbeter Memory En Brain Gezondheid

Cognitieve achteruitgang is onnatuurlijk . Miljoenen volwassenen ouder overwegen een verminderde capaciteit om te denken , logisch redeneren en nieuwe herinneringen als de onvermijdelijke loop van afnemende gezondheid . Door het accepteren van de hersenen verouderen als normaal, veroordelen wij onze senior jaren en leven in constante angst of we onze familie en vrienden zal herinneren of te behouden onze persoonlijke identity.Loss van cognitie als we ouder worden is niet normaal . Er is geen geprogrammeerde schakelaar die ons vermogen om gebeurtenissen , namen en gezichten redeneren en herinneren vermindert . De hersenen zijn gevoelig voor vele van de schadelijke gevolgen van ontsteking , vrije radicalen en insulineresistentie die leiden tot chronische ziekte . Bosbessen en druivenpitextract tonen een groot potentieel in de strijd tegen veroudering hersenen en cognitieve decline.Blueberries zijn een krachtige Brain AntioxidantThe menselijk brein voert miljoenen elektrische en chemisch overgebrachte acties per seconde en genereert een groot aantal vrije radicalen in het proces dat kan beschadigen normale neuronale functie . Elke natuurlijke middel dat het effect van vrije radicalen kunnen neutraliseren nodig bescherming en voorkomen hersenen aging.Anthocyanins en flavanolen natuurlijke beschermende stoffen in hoge concentratie in bosbessen en staan ​​bekend kunnen de kritische bloed - hersenbarrière en invloed hersenen steken functie . Het resultaat van het onderzoek gepubliceerd in het tijdschrift Nutrition laat zien dat aanvulling van de voeding met bosbessen voor zo weinig als 30 dagen kan vertragen en zelfs omkeren van de achteruitgang in de geestelijke functie in verband met de leeftijd . De studie auteurs concludeerden " Dit illustreert een verrassend snelle en krachtige effect van een antioxidant interventie dieet . " Bosbessen Verbeter Kritische Neuronal CommunicationsResearchers weten dat bosbessen en andere leden van de paarse bessen familie verbonden zijn met verlaagde incidentie van aan leeftijd gerelateerde dementie en Alzheimer ` s ziekte . Hoewel de exacte werkingsmechanisme is niet volledig begrepen , hebben eerdere studies aangetoond dat de actieve verbindingen in bessen oefenen hun effecten op het leren en het geheugen door het versterken van bestaande neuronale verbindingen , het verbeteren van mobiele communicatie en het stimuleren van neuronale regeneration.Grape Seed Extract Kan Rebuild Brain Cell NetworksGrape extract is een belangrijke bron van natuurlijk voorkomende fenolische verbindingen waarvan bekend is dat de structurele integriteit van hersencellen en hersencel netwerken versterken . Onderzoek door een studie gepubliceerd in het tijdschrift Fytotherapie Research documenteert het vermogen van druivenpitten extract om de productie van nieuwe hersencellen stimuleren. Onderzoekers konden aantonen dat verbindingen in druivenpitten extract geactiveerde genen die cellulaire verjonging gecontroleerd . Bovendien, druivenpitten extract versterkt bestaande hersencelverbindingen in het geheugen controlecentrum van de hersenen ( hippocampus ) . Verlies van geheugen en het vermogen om te leren en vormen gedachten zijn functies die niet verloren mag gaan als we ouder worden . Cognitieve achteruitgang kan worden voorkomen door het eten van een dieet leegte van verwerkt voedsel , suikers en schadelijke gehydrogeneerde vetten . . Eet een kopje wilde bosbessen elke dag en aan te vullen met druivenpitten extract om kritische antioxidant ondersteuning te bieden en te voorkomen dat de aanval van vrije radicalen schade
Door: John L. Phillip