Botten en Joint Care met voedingssupplementen

Botten zijn stijf organen die de endoskeleton vormen en worden beschouwd als een belangrijk bestanddeel van het menselijk lichaam . Zij bieden ondersteuning , help ons te verplaatsen , de bescherming van onze inwendige organen en helpen ons lichaam bij het uitvoeren van diverse metabole activiteiten . Botten en gezamenlijke zorg wordt sterk aanbevolen door de medische artsen over de hele wereld voor een beter , gezonder en langer leven. Je hebt misschien gehoord dat een persoon ruime hoeveelheid zuivelproducten die calcium bevatten moeten consumeren . Opgroeiende kinderen , vrouwen en oude mensen worden geadviseerd om ten minste 900 beperkt tot 2 , 000 mg calcium dagelijks . Ons lichaam heeft diverse calcium voedingsstof voor diverse functies waaronder hart , zenuwen en energiebehoefte . De meeste calciumtoevoer het lichaam wordt opgeslagen in de botten , waar het ook sterkte en stijfheid aan het skelet . Als er niet genoeg calcium in het bloed circuleert om cellulaire behoeften van het lichaam te voorzien , zal het lichaam calcium te trekken uit de " reserves " in het bot . Als de inname van calcium is chronisch laag is, zal botten uiteindelijk poreus , zwak en gevoelig voor fracture.Unfortunately geworden , een gemiddelde voeding levert slechts 500 mg calcium dagelijks . In de tijd van vandaag, mensen blijven bezetten in hun veeleisende carrières en drukke levensstijl en het moeilijk vinden om te voldoen aan hun lichaam nodig heeft van diverse vitaminen en mineralen . Om aan de behoefte tegemoet te komen een verscheidenheid aan voedings-of gezondheids-supplementen zijn beschikbaar in de markt . Een overvloed aan voedingsstoffen adequate hoeveelheid vitamine D , A , E , calcium, fosfor en magnesium worden steeds populairder onder mensen uit alle leeftijdsgroepen . Anders dan scripties voedingssupplementen groenten en fruit leveren belangrijke voedingsstoffen zoals kalium en magnesium , die kritisch zijn voor de mineralenbalans nodig voor bot-en gewrichtsziekten zorg en onderhoud zijn . Een persoon moet ook voorkomen dat te veel koffie , want meer dan twee koppen koffie per dag kunnen bijdragen tot versneld botverlies . Omega- 3 vetzuren in bronnen zoals zalm , walnoten en vers gemalen lijnzaad worden ook beschouwd als goed voor bot-en gewrichtsziekten care.Deccan Healthcare heeft een brede collectie van hoge kwaliteit voedingssupplementen voor mannen, vrouwen , zenuwstelsel en ouderen geïntroduceerd . U kunt ook proberen deze rijke Deccan Gezondheid supplementen en kunnen de valkuilen van bot-en gewrichtsziekten te voorkomen . . Verstandige naar bot-en gewrichtsziekten zorg en kies een juiste levensstijl en een juiste gezondheid product en maak diepgaand verschil in uw gezondheid van de botten
Door: Wilson Daisy