Anti - aging producten zijn sinds kort de woede? . Mensen leven langer en willen kijken en voelen zo jong als ze kunnen later in het leven . Vroeger levensverwachting was slechts ongeveer 50 jaar , en deze statistiek gold in 1900 . Vandaag de dag , de levensverwachting is ongeveer 80 jaar oud . Dat is nog eens 30 jaar van het leven! Een extra kwart eeuw te kunnen doen met wat we willen . Als we zorgen voor onze lichamen nu , is er minder kans op problemen later in het leven, zodat we kunnen leven tot die 80 jaar merk , en daarbuiten , gelukkig, gezond en passing met de eerder we beginnen om te zorgen van ons lichaam , hoe beter , maar we kunnen veel doen op elke leeftijd aan blijvende verbeteringen in onszelf te maken. Zelfs als reproductie cel vermindert , waardoor het echt begint te doen over de leeftijd van 40 , het lichaam heeft een aangeboren vermogen om terug te stuiteren , maar weet wanneer we proberen te helpen . Dus , eerst iets anders , de beste manier om te beginnen is door het veranderen van veel van uw dieet . Eet meer groenten en fruit en leren hoe je de slechte dingen met mate te eten . Het is zo moeilijk om te doen deze dagen . Iets extra's die u kunt toevoegen aan uw dieet om je lichaam zichzelf te herstellen helpen nog verder zijn anti-aging kruiden en vitamines . Er zijn verschillende kruiden-supplementen die er zijn , en een aantal natuurlijke voedingsmiddelen , dat deze kruiden en vitaminen . Raadpleeg altijd een arts hoewel, als je van plan bent over het gebruik van een kruiden -supplementen , deze kruiden en vitamines kan reageren met bepaalde medications.Alpha Liponzuur , bekend als ALA , is een krachtige antioxidant die zich bezighoudt met het vertragen of stoppen van schade door vrije radicalen . Veroudering en ziekten veroorzaakt door vrije radicalen . Ook helpt het lichaam te absorberen vitamine C en E better.Garlic is bekend als een anti - virulente en een anti - bacterie . Het helpt ook bij het verminderen van cholesterol en het is bewezen dat lagere bloeddruk helpen . Een Japanse studie bleek dat knoflook had zelfs de mogelijkheid om leeftijdsgebonden geheugenverlies vertragen in verschillende animals.Ginseng , in de traditionele Chinese geneeskunde , wordt beschouwd als de ' fontein van de jeugd ' , het verbetert de eetlust en de spijsvertering , verstevigt de spieren en de huid , en helpt om seksuele energie te herstellen . Ginkgo is een krachtige stof die de hersenen strijd tegen leeftijdsgebonden geheugenverlies door het verhogen van het bedrag van de bloedtoevoer naar de brain.Anti -aging kruiden en vitamines helpt zijn goede instrumenten om te beginnen met nu een langer en gezonder leven te garanderen. < Br > Door: Peter Gabriels