Een recente belangrijke medische studie bleek dat veel eten en overgewicht zijn een zeer moeilijk onderwerp voor moeders en vaders te bespreken met hun kinderen en tieners . Gewicht is gekomen om dergelijke psychologisch geladen en doordringende onderwerp , vooral in een cultuur die extreem afbeelding gedreven worden . Naderend dit onderwerp kan zijn enorm overweldigend voor moeders en vaders , vooral gezien het feit dat moeders en vaders zich eventueel kan uiteindelijk worden kampen met hun eigen weight.Five procent van de moeders en vaders van de tieners zeggen dat ze moeite hebben met hun tieners met drugs , alcohol en roken . Echter, meer dan 25 % van de moeders en vaders zijn terughoudend om hun tieners te praten over hun over-eten en gewichtstoename . De studie suggereerde zelfs dat veel moeders en vaders van kinderen van acht tot 18 houden uit de buurt van het onderwerp van overgewicht wanneer ze ooit kunnen. Bovendien, meer dan een op de 5 moeders en vaders erkennen ze hebben nooit gewezen op het onderwerp van het handhaven van een gezond gewicht om hun jongeren ondanks de wetenschap dat zwaarlijvig vormt een directe bedreiging voor de gezondheid van hun kinderen . Ongeveer 95 procent van de gezondheidszorg deskundigen verklaard dat het handhaven van een gezond gewicht is de belangrijkste gezondheids-onderwerp dat ouders hun kinderen moeten praten . Een op de vijf moeders en vaders zegt dat de huisarts moet worden belast met het bespreken van de risico's van zijn overgewicht . Gezien deze specifieke kenmerken , de eerste stap voor de ouders van overeten kinderen en tieners is om te beginnen wordt aandacht besteden aan hun kinderen . Wat vaak glipt uit monden kid's en tiener zal vaak belangrijke aanwijzingen over hoe ze echt voelen en nog meer wat ze nodig hebben van hun ouders . Huidige opiniepeilingen hebben aangetoond dat 70 % of meer van overgewicht jongeren en tieners zijn bereid met hun ouders te praten over hun overgewicht . Inderdaad, overgewicht is aangeduid als een ziekte van de eenzaamheid - eenzaamheid van vrienden en ouders . Hier zijn enkele van de punten die ze zeggen en wat je als een zorgzame vader of moeder nodig heeft voor te luisteren : .
1 . Zijn arts laat weten zo .
2 . Uw kind gripes over gepest over haar /zijn grootte .
3 . Uw kind outfits lijken te snel te klein te krijgen.
4 . Winkelen voor kleding met uw kind is een verschrikking .
5 . Uw kind zal niet gevonden worden in een badpak .
6 . Relaties van je kind plotseling aanpassen .
7 . Uw kind trekt zich terug uit de activiteiten die hij /zij eerder genoten .
8 . U vindt uw zelf verwijzen naar hem /haar als " zware botten " of " groot . "
9 . Je ziet je zoon of dochter hijgend en puffend na een eenvoudige taak , zoals het beklimmen van trappen. 10 . Je houdt het vertellen van uw kind of tiener te eating11 voorkomen . Uw 6 of 10 jaar oud liever te bestellen van het restaurant volwassen menus1
2 . Uw kind laat je weten dat ze /hij denkt dat hij /zij is in feite over-gewicht . Moeders en vaders moeten kijken en luisteren als ze zien dat dit soort signalen . Tieners die beginnen met het kijken naar hun voedsel en training zonder ouderlijke instructies hebben de grootste langdurige resultaten . Wat ze echt willen van moeders en vaders is een zachte stem en een grote hoeveelheid aanmoediging
Door: Richard Lipman MD