Voedingsmiddelen te eten tijdens borstvoeding

Borstvoeding is iets dat de meeste moeders zullen willen doen voor hun kinderen . Zij beschikken over de keuze om dit te proberen of gewoon om hen te voeden formule met de fles . Hoewel beide selecties zijn levensvatbaar , borstvoeding is iets dat veel beter is , omdat het stelt u in staat ze alles wat ze nodig hebben om te ontwikkelen en te blijven healthy.Your melk heeft een aantal gezonde vitaminen en voedingsstoffen die hun lichaam zullen helpen bij de opbouw van hun immuunsysteem te geven . Dit is een proces dat essentieel is voor zulke jonge baby's die zijn gevoelig voor alle vormen van kiemen en bacteriën en kunnen gemakkelijk ziek worden als je niet voorzichtig rond them.The truc met het voeden hen op deze manier is dat je moet er zeker van zijn dat wat je eet ze niet schadelijk in ieder geval. De meeste moeders kunnen zich onthouden van alcohol , omdat ze niet verlangen om het door te geven aan hen door de melk . Anderen zullen ook stoppen met het drinken van koffie voor een periode ervoor te zorgen dat hun baby echt zal gaan slapen 's nachts.De drankjes die je drinkt essentieel zijn - maar de voedingsmiddelen zijn gewoon zo veel . U wilt ervoor zorgen dat u voedingsmiddelen waarvan u denkt dat ze te helpen zal eten. Blijf uit de buurt van de vis die kwik bevat zoals je zou doen terwijl je zwanger was . Ook moet je proberen en eet meer fruit en groenten en natuurlijk de felbegeerde protein.At hetzelfde moment , je borstvoeding dieet , moet echt niet vol van de groenten die u en uw baby gas kon geven . Dit is een pijnlijke zaak voor hen om te behandelen omdat ze niet begrijpen hoe het uit te werken . Hoe beter uw dieet is , hoe gezonder je kind kunnen zijn als ze zich ontwikkelen
Door: . Naomi Sanders