Conventionele oefening zou de primaire aanbeveling zijn geweest, maar het moet gebeuren op een regelmatige basis om echt te helpen helemaal niet, en het gaat om een aanzienlijke hoeveelheid tijd en commitment.Cellulite is vet die is opgeslagen in ons lichaam, maar haar " statische vet " dat op plaatsen waar onze circulatie is van nature laag verschijnt . Dit betekent dat het bijna nooit wordt gebruikt als energie door ons lichaam . Wat u moet doen is uw lichaam beweging going.The Crazy Fit stimuleert spierreactie veel sneller dan je ooit kunt bereiken met een normale oefening . Je hoeft alleen maar om dit te doen in korte stoten (bijvoorbeeld 10 minuten ) om hetzelfde resultaat te krijgen als wanneer u twee uur ter waarde van conventionele oefening gehad! Dus hoe ga je over het wegwerken van cellulitis met Whole Body Vibration ? Je plaatst jezelf op de Crazy Fit als de trillingen bewegen door je benen " opsplitsen " van de vetophopingen in je dijen en andere plekken waar het vaak stored.Research daadwerkelijk is uitgevoerd waaruit blijkt dat de effectiviteit van Whole Body Vibration training en de vermindering van cellulitis . Duitse onderzoeker en dermatoloog , dr. Horst Frank MD onderzoek naar de efficiëntie van de whole body vibration training om mensen te helpen zich te ontdoen van cellulitis. Drie verschillende groepen werden in dit onderzoek . De ene groep gebruikte whole body vibration , een ander beoefend fundamentele oefening in aanvulling op de vibratietraining en de derde groep deed niets. De derde groep merkte niet cellulite reductionThe eerste groep die door whole body vibration training ging merkte een gemiddelde reductie van 26 % na een totaal van 11 uur op de machine . De oefening groep zag een gemiddelde reductie van 32 % na een totaal van 40 uur met behulp van conventionele trainingsmethoden . De derde groep niet tot vermindering van cellulitis . WBV helpt u zich te ontdoen van te krijgen en verminderen cellulite sneller en efficiënter dan regelmatige lichaamsbeweging . Wonen in geconfronteerd met veranderende wereld van vandaag , regelmatige lichaamsbeweging is een ongemak voor onze dagelijkse levensstijl. Gemak is de belangrijkste factor in het toestaan van onszelf een gezonde levensstijl. Tien minuten op WBV maakt dezelfde resultaten als wanneer u had twee uur aan conventionele oefening in het gemak, de privacy en het comfort van uw huis
Door : David Zinger