Tonijn Lasagna

Tonijn in blik werd voor het eerst geproduceerd in 1903 , snel steeds populairder . Tonijn wordt ingeblikt in eetbare oliën , gepekeld of bronwater . In de Verenigde Staten wordt 52 % van de ingeblikte tonijn worden gebruikt voor broodjes , 22 % voor salades , en 15% voor stoofschotels en helpers.In de Verenigde Staten , alleen Albacore legaal kan worden in ingeblikte vorm verkocht als " wit vlees tonijn ", in andere landen , geelvintonijn is eveneens aanvaardbaar. Terwijl in de vroege jaren 1980 ingeblikte tonijn in Australië was waarschijnlijk zuidelijke blauwvintonijn , vanaf 2003 was het meestal geelvintonijn , gestreepte tonijn , of tongol.Canned tonijn is goedkoop en gezond ook , bestaande uit veel zuren , eiwitten , mineralen en vitaminen . U kunt eenvoudige maaltijd van te maken , wat smaakt extra goed met verse salad.With dit eenvoudig en lekker recept heb je je familie en vrienden te imponeren ingrediënten je nodig hebt : 12 vellen lasagna1 dl van mozzarella kaas Tonijn saus: 2 uien 4 teentjes knoflook 2 eetlepels olie 800 g geplette tomaten 200 g tonijn in blik 2 dl gesneden groene olijven 1/2 eetlepels zout 1 eetlepel oregano 2 theelepels tijm kaas saus : 2 dl van ricotta kaas 2 dl van gesneden mozzarella kaas 3/4 theelepels zout 1 /2 theelepel zwarte peper Ongeveer 20 minuten voor de voorbereiding + 30 minuten voor cooking.First verwarm de oven voor op 200 graden. Hak de ui en de teentjes knoflook . Kook ze met olie tot ze zacht zijn . Tomaten , tonijn , plakjes olijven en kruiden toe te voegen . Kook op matig vuur gedurende ongeveer 10 minuten . Giet eerst tonijnsaus naar de bodem van de ovenschaal en dek af met lasagnebladen . Bestrooi met mozzarella en ricotta . Herhaal de lagen . Koken voor ongeveer 30 minuten . Haal uit de oven en laat het rusten onder folio dor nog eens 10 minuten . T. M. :
Door Bon Appetite !